Nous allons dans cet article vous parler du pouvoir et de la puissance de la pensée positive mais aussi de notre formation certifiante en gestion du stress et des émotions utilisant cette méthode.
Méthode pour les uns, philosophie pour les autres, la pensée positive postule que rien n’est prédestiné, car tout naît dans l’inconscient. Lire la suite
Se développer personnellement, professionnellement et spirituellement peut se faire de nombreuses manières. La méditation est sans doute l’une des plus efficaces. Il existe différentes méditations et vous pouvez méditer dans différentes postures. Lire la suite
Bougez-vous ! C’est le bon moment…
Une tête bien faite (plutôt que bien pleine) est pour un examen un élément incontournable. Mais un esprit sain dans un corps sain peut aussi être décisif.
Comme il ne faut rien laisser au hasard (enfin, le moins possible), il peut-être intéressant de prévoir une activité physique dans votre préparation. Lire la suite
Nous avons vu dans le dernier article, une technique simple peu avoir des effets redoutables d’efficacité.
Afin de vous aider à encore mieux vous préparer, voici une deuxième technique de sophrologie relaxation également basée sur la respiration. Lire la suite
C’est bientôt la fin de la période scolaire et les examens de fin d’étude approchent. Réussir un examen n’est pas si compliqué. Il suffit de s’y préparer correctement !
Dans cet article et dans les suivants, vous allez découvrir quelques pistes, quelques techniques de coaching scolaire – coaching étudiant, qui vont vous permettre de vous aider à vous préparer au mieux à cette épreuve. Lire la suite
C’est un fait, nous sommes tous différents les uns des autres.
Mais pourquoi cette différence est-elle la source d’autant de conflits ?..
J’ai vu dernièrement des images incroyables de religieux en pleine bagarre dans un lieu saint, à Jérusalem. J’ai aussi, comme nous tous, entendu le fameux « Casse toi pauvre con ! » en réaction à « Ah non, touche moi pas… Tu me salis… ». Lire la suite
Savez-vous qu’en critiquant vous attirez la critique ? Par conséquent, il est préférable de ne pas critiquer constamment ceux et ce qui vous entourent pour éviter d’attirer la critique.
De plus, en ne voyant presque toujours que les défauts, vous en oubliez les qualités…
« Je ne dirai du mal de personne et je dirai tout le bien que je sais de tout le monde », disait Benjamin Franklin. Lire la suite
Dans l’article « Communication et feed-back PNL : la critique et le ragot » (à découvrir dans ce blog), je parle brièvement de la technique PNL du feedback que j’utilise très souvent en tant que :
