- et aussi des CD (contes, métaphores, sophrologie, relaxation, musique pour la relaxation et la méditation...) et un DVD à télécharger directement (sophrologie, relaxation).
Comment financer votre formation ?
Sachez que vous avez sans doute la possibilité d'obtenir une aide financière partielle ou totale de votre formation. Alors nous vous invitons à consulter notre documentation "financer une formation" !
Découvrez également notre sélection de livres et de livres audio à acheter sur amazon.fr :
- les meilleurs livres et livres audio sur le développement personnel, professionnel et spirituel,
- les livres de Laurent Bertrel et notamment "L'essentiel de la PNL" ou "Coachez votre stress - Votre méthode anti-stress" :
Les ouvrages et les formations disponibles dans cette boutique utilisent les méthodes suivantes :
PNL Qu'est-ce que la PNL (ou Programmation Neuro-Linguistique) ? La PNL est une méthodologie qui permet d’agir sur les comportements au moyen du langage. C’est un modèle génératif de la communication, de l’apprentissage et du changement. On l’utilise notamment en accompagnement (formation, psychothérapie, coaching, management, développement personnel, aide à la personne, entraînement sportif – sport) et dans le développement de certaines capacités comme la créativité, l’adaptabilité,… Lire la définition de la PNL
SOPHROLOGIE Qu'est-ce que la Sophrologie ? Fruit des recherches de A. Caycedo, la Sophrologie à vu le jour dans les années 60. Jugeant inhumains certains procédés thérapeutiques comme l’électrochoc, il envisage différentes orientations comme l’hypnose et la phénoménologie puis part étudier le Yoga en Inde, rencontre des moines tibétains et s’initie au Zen au Japon. Lire la définition de la sophrologie
RELAXATION Qu'est-ce que la relaxation ? La relaxation est une méthode naturelle qui permet de se détendre physiquement, mentalement et émotionnellement pour profiter plus pleinement de la vie et notamment apprendre à mieux gérer son stress, ses émotions… Lire la définition de la relaxation
COACHING Qu'est-ce que le coaching ? Le coaching vient du monde sportif où l’on parle de " Préparation mentale ". Il accompagne l’émergence et le développement du potentiel et des savoir-faire des individus tant dans l’entreprise que dans le sport de haut niveau ou dans la vie personnelle. Il permet aussi d’acquérir d’autres ressources (apprentissages, connaissances…) et vise à libérer le potentiel, à repousser les frontières et à rendre autonome. Lire la définition du coaching
HYPNOSE Qu'est-ce que l'hypnose et l'hypnothérapie ? Du grec hupnoûn, endormir, l'hypnose est un état de sommeil artificiel provoqué par suggestion ou plus exactement, un état de conscience modifiée, une sorte d'état intermédiaire entre la veille et le sommeil. Cet état hypnotique, favorise la communication avec l'inconscient et le rend plus réceptif aux suggestions c’est à dire aux idées qui lui sont proposées pour envisager une action. Lire la définition de l’hypnose MEDITATION Qu'est-ce que la méditation ? "Méditer c'est seulement s’asseoir, sans but ni esprit de profit", dit le maître Zen. A chaque origine (Yoga, Zen, méditation dite tibétaine…) sa méthode spécifique (notons ici que la méthode n’est qu’un moyen et non la méditation elle-même). Mais il semble que pour tous, la méditation doit être sans but ni esprit de profit. Lire la définition de la méditation
Boutique en ligne
