Matthieu Buchoud est né le 23 juillet 1978

Sportif accompli dès son plus jeune âge en judo et force athlétique, il intègre le CREPS en 1999 et devient préparateur physique. Après quelques années de coaching sportif, il intègre le monde de l’entreprise et continue en parallèle de suivre des sportifs.

Après 13 ans passés en entreprise comme manager et dirigeant, il souhaite revenir à l’essentiel. Il se forme alors en nutrition, puis en micronutrition auprès de l’IEDM (Institut Européen de Diététique et Micronutrition). Il est également Diplômé d'Université à la faculté de médecine Paris Descartes en Micronutrition

Matthieu Buchoud quitte ensuite son emploi de dirigeant pour fonder son entreprise dans le bien-être en 2016. Il continue de se former régulièrement, notamment en micronutrition, auprès des meilleurs experts européens.

Il partage maintenant son temps entre ses formations et conférences et ses consultations en micronutrition et coachings sportifs.

Matthieu est également coach en gestion du stress et reste un sportif passionné.

Formation de conseiller en micronutrition sportive

L'auto-formation en micronutrition conçue par Matthieu Buchoud va vous donner les bases de la compréhension du corps humain et du lien très fort qui existe entre l’alimentation et son fonctionnement.

Vous apprendrez également que le sportif est un individu à part en termes de besoins alimentaires et utiliserez ces connaissances pour acquérir la capacité de construire un programme alimentaire spécifique et adapté.

Enfin, vous aurez deux cas pratiques pour rendre concrets les apports de cette formation. 

• Découvrez notre formation en micronutrition >>>

MY COACH SANTE - Le concept innovant de Matthieu

Nos autres auto-formations

Grâce à notre centre de formation en ligne et à distance, vous allez pouvoir vous former à différentes approches comme la nutrition (micronutrition avec Matthieu) mais aussi l'aromathérapie (avec Latifa), la naturopathie (avec Vinciane) ou encore la méthode Inhandle permettant de redessiner son corps (avec Caroline).

À découvrir également nos autres formations destinées à toute personne souhaitant mieux se connaître ou mieux accompagner sa clientèle dans le développement du potentiel humain. Nos formations sont effectivement orientées développement personnel mais aussi professionnel (comme la formation en micronutrition par exemple).

Pour en savoir plus, rendez-vous dès maintenant dans notre boutique en ligne afin d'y trouver la liste de l'ensemble de nos programmes actifs ou en cours de réalisation.

Christine Bondu-Guérineau est née le 18 avril 1958

Très tôt, dans les années 1980, j’avais alors une vingtaine d’années, j’ai découvert la réflexologie plantaire. Je la pratiquais alors au sein de la maison des associations de mon quartier. Et c’est en 2002 que j’ai entamé ma formation certifiante, formation occidentale axée principalement sur la théorie des zones et la reptation des pouces.

J’ai obtenu mon diplôme au sein de l’Ecole Anjou Réflexologie dont la formatrice était certifiée par l « ’Institut International of Réflexology » (IIR), Méthode Originale Eunice Ingham. J’ai donc rejoint la Fédération Européenne des réflexologues.

J’ai été amenée à une formation orientale et plus spécifiquement à « La Réflexologie traditionnelle Thaï » lors de ma rencontre avec une réflexologue Clermontoise en 2005. Celle-ci avait suivi son mari muté en Thaïlande pour quelques années et a obtenu le prestigieux diplôme de l’école WAT PO « Traditional Médical School – Bangkok ».

Cette technique privilégie les manœuvres des phalanges des doigts, les glissés, les ponçages, les pressions digitales et le bâtonnet, ainsi que le travail sur les points d’accupression. Cette technique très efficace amène à localiser également d’autres zones réflexes importantes et complémentaires comme par exemple la zone réflexe du sommeil Thaï, les surrénales Thaï…

C’est à partir de ces deux approches, qui ont chacune leurs avantages et leurs spécificités dans leur pratique, que j’ai développé et construit ma propre méthode de réflexologie plantaire, palmaire et faciale – Méthode Guérineau® (*). Avec bonheur, j’utilise et j’adapte suivant les zones réflexes concernées et l’impact recherché, la reptation du pouce, le travail des phalanges des doigts, les glissés, les épluchages, ponçages et autres manœuvres, et parfois même le petit bâtonnet.

De mon expérience de thérapeute et de formatrice, l’adaptation des deux méthodes engendre des résultats rapides, visibles et parfois surprenants tant sur le plan physique que psychologique.

(*) Méthode Guérineau® : tous droits réservés et toute reproduction interdite des différents supports de formations tant pour un usage personnel que pour un enseignement donné lors d’une formation ou d’un séminaire sans consentement de ma part.

EFT : niveau 1, 2 puis avancé - devenez praticien !

Le premier niveau de l’EFT est accessible à toute personne désireuse de se libérer de ses émotions « toxiques » (si je peux employer ce mot) ainsi qu’aux thérapeutes et autres personnes qui souhaitent enrichir leurs compétences avec un outil original et efficace.

Pour valider ce 1er niveau et obtenir le technicien, une séance en cabinet ou via Skype n'est pas obligatoire mais conseillée afin de renforcer vos acquis.

Si par ailleurs, vous souhaitez un accompagnement thérapeutique, Christine est bien sûr à votre disposition soit à son cabinet, soit via Skype.

Le niveau 2 fonctionne sur le même modèle et le niveau praticien avancé demande en plus de la pratique.

• Découvrez l'auto-formation EFT >>>

Réflexologie pour devenir praticien

Grâce au succès de notre formation EFT, nous avons décidé de mettre en place une formation de praticien en réflexologie. Cette auto-formation est à découvrir dès maintenant dans notre boutique en ligne !

• Découvrez l'auto-formation en réflexologie >>>

Relaxation pour devenir relaxologue

Autre programme toujours orienté vers le bien-être, une auto-formation en relaxation permettant de devenir praticien relaxologue. Cette formation est également à découvrir de suite dans notre boutique en ligne et sur la page de présentation spécifique.

• Découvrez l'auto-formation relaxologue à distance >>>

Latifa Renou est née le 10 mars 1975

Après plusieurs années à travailler comme secrétaire médico-social, elle décide de changer de métier et de se consacrer à sa passion des thérapies naturelles.

Elle entreprend d’approfondir ses connaissances des huiles essentielles, qu’elle pratique depuis longtemps, en se formant à l’aromathérapie traditionnelle et appliquée à la médecine traditionnelle chinoise.

Praticienne en aromathérapie traditionnelle et énergétique, elle fait des soins massages aux huiles essentielles, associés à l’olfaction, aide précieuse dans la gestion des émotions.

Elle est aussi réflexologue aromatique, méthode Ingham et Thaïlandaise et praticienne en libération des tensions musculaires. Techniques associées à l’usage des huiles essentielles, qui lui permettent de dénouer efficacement les tensions du corps.

Elle anime des ateliers d’auto massage et organise des rencontres autour de la fabrication de cosmétiques naturels (savons, shampoings solides, cosmétiques visage et corps….) pour transmettre des recettes simples, économiques et la portée de toutes et tous.

Latifa est également :

• Certifiée en Aromathérapie Traditionnelle (2015)
• Certifiée en Aromathérapie Énergétique Chinoise (2015)
• Certifiée en Soin Massage Énergétique Équilibrant (2015)
• Réflexologue aromatique, plantaire, palmaire et faciale - Méthodes Ingham et Thaïlandaise (2016)
• Formation complémentaire en Libération des Tensions Musculaires (2017)

Plus d'information sur Latifa ? Rendez-vous sur son site Internet : lepouvoirdessens.fr

Formation en Aromathérapie niveau 1 & 2

1. Le premier niveau d’aromathérapie est accessible à toute personne désireuse de connaître les huiles essentielles et de savoir les utiliser en toute sécurité dans un cadre familial, ainsi qu’aux thérapeutes qui souhaitent enrichir leurs compétences.
2. Le niveau 2 permet d’approfondir la connaissance et l’usage des huiles essentielles, d’apprendre à faire des synergies adaptées à tous types de pratiques dans un cadre personnel ou professionnel.

Ce programme créé par Latifa est maintenant disponible uniquement dans la formation en naturopathie. Il n'est donc plus possible d'obtenir le technicien, puis le praticien en aromathérapie à compter de septembre 2022.

Qui est Caroline Deknuydt ?

Gymnaste depuis l'âge de 6 ans, je fréquente très tôt les médecins du sport, kinésithérapeutes, acuponcteurs... Bien que la gymnastique traditionnelle permette de développer l'agilité, la souplesse et l'équilibre, l'abus de sport m’alerte quant à la nécessité de préserver son corps et de l'entretenir, plutôt que de le maltraiter davantage. Une chute mémorable en 1996, lors des championnats de France de gymnastique, me réoriente vers d’autres sports : les arts martiaux, le volley-ball, le snowboard…

Après l’obtention d’un bac scientifique en 1989, d’un Deug de Droit (Paris 5) en 1992, d’une Licence de communication et Publicité (ISCOM Lille) en 1993, d’une Licence des Sciences de l’Education (Lille 3) en 1994, puis d’une année de préparation au Concours des Ecoles en 1995, ainsi qu’au Concours de Conseillère Principale d’Education, je reviens à ma passion pour le sport.

En 1996, je rentre au Creps de Wattignies, tout en suivant une formation en Sophrologie Caycédienne, à la Faculté CHR de Lille. C'est l'étude de la sophrologie qui m'ouvre véritablement les yeux, en élargissant mes champs de conscience.

Professeur de fitness et musculation (brevet d’Etat Métiers de la Forme), puis de gymnastique posturale, je m’oriente ensuite vers la rééducation thérapeutique pour répondre à une demande croissante : problème de dos, d'épaules, de genoux...

Introduction à la méthode INHANDLE® ?

Après la naissance de ma fille en 2002, je veux retrouver mon potentiel musculaire et énergétique d'avant grossesse. J'expérimente alors les moyens de contrôler le métabolisme à travers des exercices accessibles à tous.

Considérant l'impact des émotions sur l'organisme (et inversement), et déterminée à ne plus me laisser submerger par des conflits psycho émotionnels, je cherche finalement des réponses dans l'ostéopathie, et l'approche énergétique chinoise…

Je teste depuis 20 ans des postures et mouvements, réadaptés sans cesse, sur moi-même et sur des publics de tout âge fréquentant mes cours. Avec le temps, des exercices clefs s’imposent. Je constate qu’ils plaisent et qu’ils sont vite assimilés. Au fur et à mesure de cette expérience, je confronte mes idées à celles défendues par les différentes thérapies holistiques existantes, afin de les valider.

Les exercices proposés s'inspirent indirectement :

• de la kinésithérapie (notamment Mézières),
• de l'ostéopathie (approche viscérale et sacro-crânienne, également Odoul),
• du yoga (assouplissement et respiration ventrale)
• de la médecine chinoise (méridiens),
• des différents courants de gymnastique holistique (Alexander, Feldenkrais, Bertherat...),
• de nombreux sports (de glisse et d'équilibre),
• mais aussi de comportements intuitifs de l'être humain (observés chez les jeunes enfants).

Je suis heureuse de vous offrir ce mode d’emploi du corps humain, issu de mon expérience : INHANDLE®.  Accessible à tous, il vous permettra de vivre mieux et plus longtemps…