Dictionnaire thérapies & développement personnel

Le petit dictionnaire des thérapies

Les méthodes essentielles pour une vie épanouie. Découvrez la voie qui va transformer positivement votre existence !

En septembre en Europe (France, Belgique, Suisse et Luxembourg) puis en octobre au Canada sort mon sixième livre.

De Acupuncture à Zen en passant par :

• l’analyse transactionnelle,
• l’art-thérapie,
• le chamanisme,
• les fleurs de Bach,
• le coaching,
• le Feng shui,
• la Gestalt thérapie,
• l’hypnose,
• la Kinésiologie,
• le magnétisme,
• les différents massages (californien, chinois, thaï, japonais…),
• la méditation,
• la naturopathie,
• le Pilates,
• la phytothérapie,
• la PNL,
• le Qi gong,
• la psychanalyse,
• la psychothérapie,
• le Reiki,
• la relaxation,
• le yoga,
• la réflexologie,
• la sophrologie,
• etc.,

ce petit dictionnaire en ligne décode en quelques mots les méthodes essentielles qui changent la vie.

Un outil d’apprentissage théorique et un guide pratique

Il existe beaucoup de moyens de se soigner ou tout simplement permettant de mieux vivre et par exemple de mieux gérer :

• son stress,
• sa carrière
• ou sa vie privée.

Comme il n’est pas toujours facile de s’y retrouver dans la nébuleuse des thérapies et des méthodes de développements personnels, j’ai voulu réaliser un recueil des voies les plus efficaces pour transformer positivement son existence.

Et pour ne pas noyer le lecteur dans un flot de propositions, j’ai limité à 50 le nombre des méthodes présentées.

Chacun va donc pouvoir repérer facilement et rapidement la méthode qui semble lui correspondre avant de trouver un thérapeute ou un centre de formation grâce à des informations théoriques et pratiques.

En effet, afin de faciliter la recherche, le lecteur de ce dictionnaire des thérapies va pouvoir trouver après la présentation de chaque méthode :

1. des informations pratiques comme par exemple la formation du praticien ou la durée et le prix d’une séance,
2. des contacts pour trouver un thérapeute ou un centre de formation,
3. une liste d’ouvrages rédigés par des spécialistes et parfois par les créateurs eux-mêmes.

Je vous souhaite une agréable découverte de cet ouvrage et vous invite à nous adresser vos commentaires et vos avis.