{"id":20434,"date":"2023-06-21T18:03:00","date_gmt":"2023-06-21T16:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/?p=20434"},"modified":"2026-02-20T09:47:00","modified_gmt":"2026-02-20T08:47:00","slug":"psy-a-distance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/psy-a-distance\/","title":{"rendered":"Psy \u00e0 distance"},"content":{"rendered":"
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\"Psy<\/figure>
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Sommaire<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n

  • Psy \u00e0 distance : la psychoth\u00e9rapie en ligne<\/a><\/li>
  • Petite histoire de la psychoth\u00e9rapie \u00e0 distance<\/a>
    • Contact psy \u00e0 distance<\/a><\/li><\/ul><\/li>
    • Quelle m\u00e9thode choisir ?<\/a>
      • La th\u00e9rapie cognitivo-comportementale<\/a><\/li>
      • La psychanalyse<\/a><\/li><\/ul><\/li>
      • Trouver son psy \u00e0 distance<\/a><\/li>
      • Est-ce fait pour vous ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n

        <\/span>Psy \u00e0 distance : la psychoth\u00e9rapie en ligne<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n

        Vous \u00eates \u00e0 la recherche d’un psy \u00e0 distance ?<\/p>\n\n\n\n

        Mais est-ce que la th\u00e9rapie \u00e0 distance est une bonne id\u00e9e ?<\/p>\n\n\n\n

        Et comment trouver le bon th\u00e9rapeute ?<\/p>\n\n\n\n

        Essayons de r\u00e9pondre ensemble \u00e0 ces questions.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

        <\/span>Petite histoire de la psychoth\u00e9rapie \u00e0 distance<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n

        Jusqu’\u00e0 il y a quelques ann\u00e9es seulement, la psychoth\u00e9rapie<\/a> \u00e0 distance \u00e9tait tr\u00e8s rare, les th\u00e9rapeutes estimant que la connexion physique r\u00e9alis\u00e9e en pr\u00e9sentiel \u00e9tait obligatoire pour optimiser les chances de r\u00e9ussite.<\/p>\n\n\n\n

        Mais, avec l’av\u00e8nement d’Internet et des nouvelles technologies (un simple mobile suffit), les cartes ont \u00e9t\u00e9 \u00e0 nouveau distribu\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

        Certains pionniers se sont mis \u00e0 proposer des accompagnements \u00e0 distance avec succ\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n

        Puis, la pand\u00e9mie a fini de convaincre le plus grand nombre de l’utilit\u00e9 d’un tel mode d’accompagnement.<\/p>\n\n\n\n

        D’atypique, il est devenu logique.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        D’accord, c’\u00e9tait dans l’urgence de la situation.<\/p>\n\n\n\n

        Mais ne cherche-t-on pas \u00e0 \u00eatre en th\u00e9rapie par urgence, notamment celle de sortir d’un mal-\u00eatre ou pire encore ?<\/p>\n\n\n\n

        Comme nous le verrons plus loin dans ce texte, le fait de trouver un th\u00e9rapeute n’est pas toujours simple…<\/p>\n\n\n\n

        Et le psy \u00e0 distance peut donc \u00eatre la meilleure (et parfois la seule) alternative.<\/p>\n\n\n\n