{"id":2149,"date":"2016-09-22T07:32:38","date_gmt":"2016-09-22T07:32:38","guid":{"rendered":"http:\/\/agoracademie.com\/blog\/?p=2149"},"modified":"2026-09-16T10:49:40","modified_gmt":"2026-09-16T08:49:40","slug":"comment-devenir-sophrologue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/","title":{"rendered":"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg\" alt=\"Comment devenir sophrologue gr\u00e2ce \u00e0 Agoracad\u00e9mie ?\" class=\"wp-image-12455\" srcset=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg 640w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer-624x351.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">De la d\u00e9couverte de la sophrologie \u00e0 la construction de votre activit\u00e9 professionnelle<\/figcaption><\/figure><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Quel_parcours_pour_devenir_sophrologue\" >Quel parcours pour devenir sophrologue ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Faut-il_obligatoirement_suivre_une_formation\" >Faut-il obligatoirement suivre une formation ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Comment_choisir_sa_formation\" >Comment choisir sa formation ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Le_contenu_du_programme\" >Le contenu du programme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#La_place_accordee_a_la_pratique\" >La place accord\u00e9e \u00e0 la pratique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Laccompagnement_pedagogique\" >L\u2019accompagnement p\u00e9dagogique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#La_coherence_avec_votre_projet\" >La coh\u00e9rence avec votre projet<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Que_comprend_une_formation_de_sophrologue\" >Que comprend une formation de sophrologue ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Combien_de_temps_faut-il_pour_se_former\" >Combien de temps faut-il pour se former ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Peut-on_se_former_a_distance\" >Peut-on se former \u00e0 distance ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Quelle_place_pour_la_pratique\" >Quelle place pour la pratique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Peut-on_exercer_en_complement_dune_autre_activite\" >Peut-on exercer en compl\u00e9ment d\u2019une autre activit\u00e9 ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Quelles_etapes_apres_la_formation\" >Quelles \u00e9tapes apr\u00e8s la formation ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Comment_se_lancer_comme_sophrologue\" >Comment se lancer comme sophrologue ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#FAQ_%E2%80%94_Comment_devenir_sophrologue\" >FAQ \u2014 Comment devenir sophrologue ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Quel_parcours_faut-il_suivre_pour_devenir_sophrologue\" >Quel parcours faut-il suivre pour devenir sophrologue ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Peut-on_devenir_sophrologue_sans_experience_prealable\" >Peut-on devenir sophrologue sans exp\u00e9rience pr\u00e9alable ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Combien_de_temps_faut-il_pour_devenir_sophrologue\" >Combien de temps faut-il pour devenir sophrologue ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Peut-on_devenir_sophrologue_en_se_formant_a_distance\" >Peut-on devenir sophrologue en se formant \u00e0 distance ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Peut-on_devenir_sophrologue_tout_en_travaillant\" >Peut-on devenir sophrologue tout en travaillant ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Que_faire_apres_une_formation_de_sophrologie\" >Que faire apr\u00e8s une formation de sophrologie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#Comment_savoir_si_le_metier_de_sophrologue_me_correspond\" >Comment savoir si le m\u00e9tier de sophrologue me correspond ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comment devenir sophrologue<\/strong> et transformer son int\u00e9r\u00eat pour la sophrologie en v\u00e9ritable projet professionnel ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette question soul\u00e8ve plusieurs autres interrogations :<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Faut-il suivre une formation\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Combien de temps faut-il pour apprendre la m\u00e9thode\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment acqu\u00e9rir suffisamment de pratique\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Et quelles sont les \u00e9tapes \u00e0 pr\u00e9voir avant de commencer \u00e0 exercer ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Il n\u2019existe pas n\u00e9cessairement un parcours unique<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela, car les personnes qui souhaitent devenir sophrologues peuvent venir d\u2019horizons professionnels tr\u00e8s diff\u00e9rents et construire leur projet \u00e0 leur propre rythme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines envisagent une nouvelle activit\u00e9 \u00e0 temps plein, tandis que d\u2019autres souhaitent d\u2019abord d\u00e9velopper la sophrologie en compl\u00e9ment d\u2019une activit\u00e9 existante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019essentiel consiste \u00e0 avancer progressivement :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>clarifier son projet,<\/li>\n\n\n\n<li>choisir une formation adapt\u00e9e,<\/li>\n\n\n\n<li>d\u00e9velopper sa pratique<\/li>\n\n\n\n<li>et pr\u00e9parer les conditions dans lesquelles l\u2019activit\u00e9 pourra \u00eatre exerc\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cet article pr\u00e9sente les grandes \u00e9tapes pour comprendre <strong>comment devenir sophrologue<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour d\u00e9couvrir notre accompagnement et <strong>passer de votre projet \u00e0 sa mise en \u0153uvre<\/strong>, vous pouvez \u00e9galement consulter notre page de pr\u00e9sentation du programme en ligne pour <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/devenir-sophrologue\"><strong>\u00eatre sophrologue<\/strong><\/a>, puis \u00e9ventuellement <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/sophroanalyse\"><strong>sophroanalyste<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_parcours_pour_devenir_sophrologue\"><\/span>Quel parcours pour devenir sophrologue ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le parcours pour devenir sophrologue peut varier d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certain\u00b7e\u00b7s d\u00e9couvrent la sophrologie dans le cadre de leur d\u00e9veloppement personnel avant d\u2019envisager une activit\u00e9 professionnelle.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u2019autres exercent d\u00e9j\u00e0 dans l\u2019accompagnement, le bien-\u00eatre, l\u2019\u00e9ducation ou un tout autre domaine et souhaitent acqu\u00e9rir de nouvelles comp\u00e9tences.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le point de d\u00e9part consiste donc souvent \u00e0 <strong>clarifier son projet&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pourquoi souhaitez-vous devenir sophrologue ?<\/li>\n\n\n\n<li>Souhaitez-vous cr\u00e9er une nouvelle activit\u00e9, compl\u00e9ter une pratique existante ou construire progressivement une reconversion professionnelle ?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c0 quels publics aimeriez-vous vous adresser ?<\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00e9f\u00e9rez-vous accompagner des personnes individuellement, animer des groupes ou intervenir dans diff\u00e9rents contextes ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces questions ne n\u00e9cessitent pas toujours une r\u00e9ponse d\u00e9finitive avant de commencer une formation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elles permettent n\u00e9anmoins de mieux identifier ses attentes et de choisir un parcours coh\u00e9rent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela, car devenir sophrologue ne consiste pas uniquement \u00e0 apprendre des exercices.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il s\u2019agit \u00e9galement de d\u00e9velopper une compr\u00e9hension de la m\u00e9thode, une capacit\u00e9 \u00e0 accompagner les autres et, pour celles et ceux qui souhaitent exercer de mani\u00e8re ind\u00e9pendante, une r\u00e9flexion sur la construction de leur activit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Formation en sophrologie - Agoracad\u00e9mie\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GN5BhqojkvI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_obligatoirement_suivre_une_formation\"><\/span>Faut-il obligatoirement suivre une formation ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque l\u2019on souhaite apprendre s\u00e9rieusement une m\u00e9thode et l\u2019utiliser dans un cadre professionnel, <strong>suivre une formation constitue une \u00e9tape essentielle<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation permet d\u2019acqu\u00e9rir progressivement les connaissances n\u00e9cessaires, mais aussi et surtout de pratiquer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En effet, la sophrologie ne se r\u00e9sume pas \u00e0 la m\u00e9morisation d\u2019exercices ou \u00e0 la lecture d\u2019un manuel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, pour guider une personne, il est indispensable d\u2019avoir soi-m\u00eame exp\u00e9riment\u00e9 la m\u00e9thode, compris ses diff\u00e9rentes dimensions et d\u00e9velopp\u00e9 sa capacit\u00e9 \u00e0 transmettre les exercices.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation peut \u00e9galement offrir un cadre p\u00e9dagogique permettant de recevoir des retours sur sa pratique et de progresser gr\u00e2ce aux \u00e9changes avec un\u00b7e formateur\u00b7trice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par cons\u00e9quent, avant de choisir un parcours il est utile de regarder pr\u00e9cis\u00e9ment son contenu :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quelle place est accord\u00e9e \u00e0 la th\u00e9orie ?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c0 l\u2019exp\u00e9rimentation personnelle ?<\/li>\n\n\n\n<li>Aux mises en situation ?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c0 la supervision ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces \u00e9l\u00e9ments sont souvent plus instructifs que le seul intitul\u00e9 de la formation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_choisir_sa_formation\"><\/span>Comment choisir sa formation ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le choix de la formation constitue une \u00e9tape importante du projet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plut\u00f4t que de rechercher une formation suppos\u00e9e convenir \u00e0 tout le monde, il est pr\u00e9f\u00e9rable de se demander si le parcours correspond \u00e0 <strong>votre projet, votre mani\u00e8re d\u2019apprendre et vos attentes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plusieurs crit\u00e8res peuvent (doivent) ici \u00eatre examin\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_contenu_du_programme\"><\/span>Le contenu du programme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Commencez par <strong>consulter le programme dans le d\u00e9tail<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Celui-ci doit vous permettre de comprendre ce que vous allez r\u00e9ellement apprendre et comment les diff\u00e9rents modules s\u2019organisent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une pr\u00e9sentation pr\u00e9cise est g\u00e9n\u00e9ralement plus utile qu\u2019une simple liste de promesses ou de th\u00e8mes g\u00e9n\u00e9raux.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_place_accordee_a_la_pratique\"><\/span>La place accord\u00e9e \u00e0 la pratique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est particuli\u00e8rement int\u00e9ressant de v\u00e9rifier <strong>comment la pratique est int\u00e9gr\u00e9e au parcours<\/strong>&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pouvez-vous exp\u00e9rimenter les exercices sur vous-m\u00eame ?<\/li>\n\n\n\n<li>Existe-t-il des mises en situation ?<\/li>\n\n\n\n<li>Recevez-vous des retours sur votre mani\u00e8re de guider les s\u00e9ances ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces exp\u00e9riences permettent progressivement de passer de la d\u00e9couverte de la m\u00e9thode \u00e0 son appropriation.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Laccompagnement_pedagogique\"><\/span>L\u2019accompagnement p\u00e9dagogique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9sence d\u2019un\u00b7e formateur\u00b7trice et la possibilit\u00e9 d\u2019\u00e9changer sur sa pratique peuvent \u00e9galement constituer des crit\u00e8res importants.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation est aussi <strong>une rencontre avec la personne qui transmet son exp\u00e9rience<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son parcours, son approche p\u00e9dagogique et sa mani\u00e8re d\u2019accompagner les participant\u00b7e\u00b7s m\u00e9ritent donc d\u2019\u00eatre pris en consid\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_coherence_avec_votre_projet\"><\/span>La coh\u00e9rence avec votre projet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin, demandez-vous si l\u2019organisation de <strong>la formation est compatible avec votre situation<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rythme, dur\u00e9e, modalit\u00e9s d\u2019apprentissage et niveau d\u2019accompagnement sont autant d\u2019\u00e9l\u00e9ments \u00e0 mettre en relation avec vos contraintes personnelles et professionnelles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour approfondir ce sujet, vous pouvez \u00e9galement consulter notre article consacr\u00e9 \u00e0 la <strong><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-sophrologie\/\">formation de sophrologie et aux crit\u00e8res pour bien la choisir<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_comprend_une_formation_de_sophrologue\"><\/span>Que comprend une formation de sophrologue ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le programme varie selon les organismes, mais <strong>une formation, dont la n\u00f4tre, peut associer plusieurs dimensions compl\u00e9mentaires<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La premi\u00e8re concerne l\u2019apprentissage des fondements et des techniques de la sophrologie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il s\u2019agit de d\u00e9couvrir les exercices, leur logique et la mani\u00e8re dont ils peuvent \u00eatre propos\u00e9s dans un accompagnement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La seconde concerne l\u2019exp\u00e9rimentation personnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans notre approche, la formation invite notamment les participant\u00b7e\u00b7s \u00e0 d\u00e9couvrir la m\u00e9thode en l\u2019utilisant sur eux-m\u00eames.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette exp\u00e9rience permet de ne pas rester dans une approche uniquement th\u00e9orique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le travail personnel peut notamment conduire \u00e0 :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>d\u00e9velopper<\/strong> une meilleure conscience de ses ressentis ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>exp\u00e9rimenter<\/strong> diff\u00e9rents exercices ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>observer<\/strong> les effets de la pratique dans son quotidien ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>d\u00e9velopper<\/strong> progressivement sa capacit\u00e9 \u00e0 communiquer avec soi-m\u00eame ;<\/li>\n\n\n\n<li>mieux <strong>comprendre<\/strong> l\u2019exp\u00e9rience que peut vivre une personne accompagn\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La formation peut ensuite int\u00e9grer une dimension davantage tourn\u00e9e vers la pratique professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des accompagnements et des mises en situation permettent alors de commencer \u00e0 guider d\u2019autres personnes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces exp\u00e9riences peuvent \u00eatre supervis\u00e9es afin d\u2019obtenir des retours et d\u2019identifier les axes de progression.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, l\u2019objectif n\u2019est pas uniquement de reproduire correctement une technique, il s\u2019agit d\u2019apprendre \u00e0 l\u2019utiliser dans une relation d\u2019accompagnement.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-prise-en-charge-des-contenus-embarqu-s wp-block-embed-prise-en-charge-des-contenus-embarqu-s wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Formation sophrologie en ligne &amp; \u00e0 distance avec sp\u00e9cialisation stress &amp; communication Agoracad\u00e9mie\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gRpmgrMOF7o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Combien_de_temps_faut-il_pour_se_former\"><\/span>Combien de temps faut-il pour se former ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dur\u00e9e n\u00e9cessaire pour se former d\u00e9pend du parcours choisi et de l\u2019organisation de la formation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les programmes propos\u00e9s peuvent varier en fonction du volume d\u2019enseignement, du rythme, des modalit\u00e9s p\u00e9dagogiques et de la place accord\u00e9e \u00e0 la pratique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est donc difficile de r\u00e9pondre \u00e0 cette question par un nombre unique d\u2019heures ou de mois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, plus que la dur\u00e9e annonc\u00e9e, il est int\u00e9ressant de regarder <strong>ce qui est r\u00e9ellement compris dans le parcours<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation qui pr\u00e9voit du temps pour l\u2019exp\u00e9rimentation, les exercices, les mises en situation et les retours p\u00e9dagogiques ne propose pas la m\u00eame exp\u00e9rience qu\u2019un programme principalement th\u00e9orique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il faut \u00e9galement tenir compte du temps personnel consacr\u00e9 \u00e0 la pratique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019apprentissage peut en effet se poursuivre entre les diff\u00e9rents temps de formation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Exp\u00e9rimenter r\u00e9guli\u00e8rement les exercices permet de d\u00e9velopper progressivement une relation personnelle avec la m\u00e9thode.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La question n\u2019est donc pas seulement : \u00ab Combien de temps dure la formation ? \u00bb, mais aussi : <strong>\u00ab De quel temps vais-je disposer pour apprendre, pratiquer et m\u2019approprier r\u00e9ellement la sophrologie ? \u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_se_former_a_distance\"><\/span>Peut-on se former \u00e0 distance ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, certaines formations, dont la n\u00f4tre, proposent des modalit\u00e9s \u00e0 distance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette organisation peut convenir aux personnes qui souhaitent davantage de souplesse ou qui doivent composer avec une activit\u00e9 professionnelle, des contraintes familiales ou l\u2019\u00e9loignement g\u00e9ographique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais \u00ab \u00e0 distance \u00bb peut recouvrir des r\u00e9alit\u00e9s tr\u00e8s diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation peut proposer des contenus accessibles en ligne, des temps d\u2019\u00e9change en visioconf\u00e9rence, un accompagnement individuel ou collectif et diff\u00e9rentes possibilit\u00e9s de pratique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de regarder pr\u00e9cis\u00e9ment comment la formation est organis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La question essentielle reste la qualit\u00e9 du parcours et la place accord\u00e9e \u00e0 l\u2019accompagnement, plut\u00f4t que la modalit\u00e9 seule.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formation \u00e0 distance peut int\u00e9grer des \u00e9changes et des retours r\u00e9guliers, tandis qu\u2019une formation en pr\u00e9sentiel peut offrir des niveaux d\u2019accompagnement tr\u00e8s variables.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bon choix d\u00e9pend avant tout de votre mani\u00e8re d\u2019apprendre et de votre situation personnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour aller plus loin, vous pourrez \u00e9galement consulter nos contenus d\u00e9di\u00e9s aux diff\u00e9rentes <strong>modalit\u00e9s de formation en sophrologie \u00e0 distance<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_place_pour_la_pratique\"><\/span>Quelle place pour la pratique ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pratique occupe une place centrale lorsque l\u2019on souhaite devenir sophrologue.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En effet, avant d\u2019accompagner les autres il est particuli\u00e8rement utile de <strong>faire l\u2019exp\u00e9rience de la m\u00e9thode sur soi-m\u00eame<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette approche permet de comprendre les exercices autrement qu\u2019en les \u00e9tudiant uniquement de mani\u00e8re th\u00e9orique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On d\u00e9couvre progressivement ses propres ressentis, les difficult\u00e9s \u00e9ventuellement rencontr\u00e9es et les diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de vivre une m\u00eame pratique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans notre formation, ce travail personnel constitue une premi\u00e8re \u00e9tape importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une seconde \u00e9tape consiste \u00e0 <strong>d\u00e9velopper sa capacit\u00e9 \u00e0 accompagner<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les participant\u00b7e\u00b7s peuvent alors r\u00e9aliser des accompagnements sous la direction du ou de la formateur\u00b7trice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La supervision permet d\u2019obtenir un retour sur sa pratique. Elle peut aider \u00e0 identifier ce qui fonctionne, ce qui doit \u00eatre ajust\u00e9 et la mani\u00e8re d\u2019int\u00e9grer les observations re\u00e7ues.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette progression \u2013 <strong>exp\u00e9rimenter, pratiquer, recevoir un retour et ajuster sa pratique<\/strong> \u2013 permet de construire progressivement ses comp\u00e9tences.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_exercer_en_complement_dune_autre_activite\"><\/span>Peut-on exercer en compl\u00e9ment d\u2019une autre activit\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, il est possible d\u2019envisager la sophrologie comme une activit\u00e9 compl\u00e9mentaire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certain\u00b7e\u00b7s choisissent de conserver leur emploi ou leur activit\u00e9 principale pendant la formation et au d\u00e9but de leur projet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette organisation peut permettre de construire progressivement une nouvelle activit\u00e9 sans devoir modifier imm\u00e9diatement l\u2019ensemble de sa situation professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le rythme de d\u00e9veloppement d\u00e9pend ensuite de nombreux \u00e9l\u00e9ments :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>disponibilit\u00e9,<\/li>\n\n\n\n<li>projet personnel,<\/li>\n\n\n\n<li>organisation souhait\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>et capacit\u00e9 \u00e0 consacrer du temps \u00e0 la pratique et au d\u00e9veloppement de l\u2019activit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Commencer en compl\u00e9ment peut \u00e9galement offrir l\u2019occasion de pr\u00e9ciser progressivement son positionnement et de d\u00e9couvrir les types d\u2019accompagnement que l\u2019on souhaite d\u00e9velopper.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est toutefois important de prendre en compte l\u2019ensemble du temps n\u00e9cessaire, car exercer une activit\u00e9 compl\u00e9mentaire signifie devoir organiser les s\u00e9ances, mais aussi la pr\u00e9paration, l\u2019administratif et la communication.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_etapes_apres_la_formation\"><\/span>Quelles \u00e9tapes apr\u00e8s la formation ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fin d\u2019une formation repr\u00e9sente une \u00e9tape importante, mais elle ne constitue pas n\u00e9cessairement la fin du parcours.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En effet, selon son projet, il peut ensuite \u00eatre n\u00e9cessaire de r\u00e9fl\u00e9chir aux conditions concr\u00e8tes dans lesquelles l\u2019activit\u00e9 sera exerc\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plusieurs questions peuvent alors se poser :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quel type d\u2019accompagnement souhaitez-vous proposer ?<\/li>\n\n\n\n<li>Aupr\u00e8s de quels publics ?<\/li>\n\n\n\n<li>Souhaitez-vous recevoir en cabinet, vous d\u00e9placer ou intervenir aupr\u00e8s de structures ?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment allez-vous organiser vos rendez-vous ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelle place souhaitez-vous donner aux s\u00e9ances individuelles et aux interventions collectives ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il peut \u00e9galement \u00eatre utile de continuer \u00e0 pratiquer et \u00e0 d\u00e9velopper ses comp\u00e9tences.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme dans de nombreux m\u00e9tiers de l\u2019accompagnement, l\u2019exp\u00e9rience professionnelle contribue \u00e0 faire \u00e9voluer la pratique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les situations rencontr\u00e9es, les \u00e9changes et la poursuite de l\u2019apprentissage permettent d\u2019enrichir progressivement son approche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour une pr\u00e9sentation plus d\u00e9taill\u00e9e de la r\u00e9alit\u00e9 professionnelle, d\u00e9couvrez \u00e9galement notre article consacr\u00e9 au <strong><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/metier-sophrologue\/\">m\u00e9tier de sophrologue : missions, comp\u00e9tences et quotidien<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_lancer_comme_sophrologue\"><\/span>Comment se lancer comme sophrologue ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se lancer comme sophrologue demande de relier plusieurs dimensions :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la pratique de la m\u00e9thode,<\/li>\n\n\n\n<li>la relation avec les personnes accompagn\u00e9es<\/li>\n\n\n\n<li>et la construction de son activit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois la formation termin\u00e9e et le projet suffisamment d\u00e9fini, il est possible de commencer \u00e0 organiser progressivement son offre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il peut \u00eatre utile de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 son positionnement et aux personnes que l\u2019on souhaite principalement accompagner.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sans s\u2019enfermer dans une sp\u00e9cialisation d\u00e9finitive d\u00e8s le d\u00e9part, cette r\u00e9flexion peut faciliter la construction d\u2019une communication claire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9veloppement d\u2019un r\u00e9seau peut \u00e9galement constituer une \u00e9tape importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9changer avec d\u2019autres professionnel\u00b7le\u00b7s, rencontrer des structures susceptibles de faire appel \u00e0 vos services et vous faire conna\u00eetre progressivement peuvent contribuer au d\u00e9veloppement de votre activit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dimension entrepreneuriale ne doit pas non plus \u00eatre n\u00e9glig\u00e9e pour les personnes qui choisissent l\u2019ind\u00e9pendance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organisation, gestion, communication et suivi administratif font partie de la r\u00e9alit\u00e9 quotidienne d\u2019une activit\u00e9 professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chez Agoracad\u00e9mie, un programme en ligne \u00e0 la cr\u00e9ation de votre petite entreprise peut \u00e9galement \u00eatre propos\u00e9 afin de compl\u00e9ter l\u2019apprentissage de la sophrologie par une r\u00e9flexion sur la mise en \u0153uvre concr\u00e8te du projet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous souhaitez maintenant passer de la r\u00e9flexion \u00e0 l\u2019action, d\u00e9couvrez notre <strong><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/formations-non-certifiantes\/formation-micro-entrepreneur\">formation pour cr\u00e9er son activit\u00e9 professionnelle<\/a><\/strong> sur notre page d\u00e9di\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-magic-content-box-content-box aligncenter magic-content-box-a032db1c-0492-4 magic-content-box-contentBox block-wrapper-background content-align-center\"><style>.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-content-wrapper{text-align:center;margin-top:30px;margin-bottom:30px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-header-wrapper{border-color:#ff201f}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-wrapper{padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px;margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .content-img-wrap{width:100%}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap{text-align:center;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;padding-left:0px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{color:#404040;font-size:32px;font-family:Default;padding-top:5px;padding-bottom:5px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{color:#6d6d6d;font-size:18px;font-family:Default;padding-top:5px;padding-bottom:5px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-title-dash{color:#ff201f}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button span{color:#fff;border-width:1px;font-size:16px;font-family:Default}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button .magic-content-box-button{background-color:#ff201f}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button i{color:#fff;font-size:13px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button{margin-top:10px;margin-bottom:10px}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-button{padding-top:5px;padding-right:15px;padding-bottom:5px;padding-left:15px}@media screen and (max-width:1025px){.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button span{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button i{font-size:px}}@media screen and (max-width:767px){.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button span{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-a032db1c-0492-4 .magic-content-box-block-button i{font-size:px}}<\/style><div class=\"content-wrapper-inner\"><div class=\"magic-content-box-content-wrapper magic-content-box-blocks style-3\"><div class=\"content-img-wrap\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/apprendre-a-s-aimer.jpg\" alt=\"Formation en ligne pour devenir sophrologue\" class=\"\"\/><\/div><div class=\"magic-content-box-section-wrapper magic-content-box-mainheader-wrap\"><div class=\"magic-content-box-section-header-wrapper magic-content-box-blocks\"><div class=\"magic-content-box-section-head-wrap magic-content-box-style1 magic-content-box-center\"><div class=\"magic-content-box-title-wrapper\"><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-upper-dash\"><\/span><h4 class=\"magic-content-box-title\">Formation pour devenir sophrologue<\/h4><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-lower-dash\"><\/span><\/div><div class=\"magic-content-box-subtitle-wrapper\"><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-upper-dash\"><\/span><p class=\"magic-content-box-subtitle\">100 % \u00e0 distance<\/p><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-lower-dash\"><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"magic-content-box-desc-btn-wrap\"><div class=\"magic-content-box-block-button\"><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/devenir-sophrologue\" class=\"magic-content-box-button magic-content-box-button-shape-rounded magic-content-box-button-size-small hover-style-1 btn-icon-left\"><span>PROGRAMME EN LIGNE<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-magic-content-box-content-box aligncenter magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 magic-content-box-contentBox block-wrapper-background content-align-center\"><style>.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-content-wrapper{text-align:center;margin-top:30px;margin-bottom:30px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-header-wrapper{border-color:#ff201f}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-wrapper{padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px;margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .content-img-wrap{width:100%}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap{text-align:center;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;padding-left:0px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{color:#404040;font-size:32px;font-family:Default;padding-top:5px;padding-bottom:5px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{color:#6d6d6d;font-size:18px;font-family:Default;padding-top:5px;padding-bottom:5px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-title-dash{color:#ff201f}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button span{color:#fff;border-width:1px;font-size:16px;font-family:Default}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button .magic-content-box-button{background-color:#ff201f}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button i{color:#fff;font-size:13px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button{margin-top:10px;margin-bottom:10px}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-button{padding-top:5px;padding-right:15px;padding-bottom:5px;padding-left:15px}@media screen and (max-width:1025px){.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button span{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button i{font-size:px}}@media screen and (max-width:767px){.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button span{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-ec5f0ce0-7207-4 .magic-content-box-block-button i{font-size:px}}<\/style><div class=\"content-wrapper-inner\"><div class=\"magic-content-box-content-wrapper magic-content-box-blocks reverse-img style-3\"><div class=\"content-img-wrap\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/daseinsanalyse_analyse_existentielle.jpg\" alt=\"Formation en ligne pour devenir sophroanalyste\" class=\"\"\/><\/div><div class=\"magic-content-box-section-wrapper magic-content-box-mainheader-wrap\"><div class=\"magic-content-box-section-header-wrapper magic-content-box-blocks\"><div class=\"magic-content-box-section-head-wrap magic-content-box-style1 magic-content-box-center\"><div class=\"magic-content-box-title-wrapper\"><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-upper-dash\"><\/span><h4 class=\"magic-content-box-title\">Formation pour devenir sophroanalyste<\/h4><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-lower-dash\"><\/span><\/div><div class=\"magic-content-box-subtitle-wrapper\"><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-upper-dash\"><\/span><p class=\"magic-content-box-subtitle\">100 % \u00e0 distance<\/p><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-lower-dash\"><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"magic-content-box-desc-btn-wrap\"><div class=\"magic-content-box-block-button\"><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/sophroanalyse\" class=\"magic-content-box-button magic-content-box-button-shape-rounded magic-content-box-button-size-small hover-style-1 btn-icon-left\"><span>PROGRAMME EN LIGNE<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ_%E2%80%94_Comment_devenir_sophrologue\"><\/span>FAQ \u2014 Comment devenir sophrologue ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_parcours_faut-il_suivre_pour_devenir_sophrologue\"><\/span>Quel parcours faut-il suivre pour devenir sophrologue ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le parcours d\u00e9pend de votre projet et de la formation choisie. Il peut notamment comprendre l\u2019apprentissage de la m\u00e9thode, une pratique personnelle, des mises en situation d\u2019accompagnement et une pr\u00e9paration progressive \u00e0 l\u2019exercice professionnel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_devenir_sophrologue_sans_experience_prealable\"><\/span>Peut-on devenir sophrologue sans exp\u00e9rience pr\u00e9alable ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela d\u00e9pend des conditions d\u2019admission de la formation choisie. Certaines formations sont accessibles \u00e0 des personnes qui d\u00e9couvrent la sophrologie et souhaitent construire progressivement leurs comp\u00e9tences.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Combien_de_temps_faut-il_pour_devenir_sophrologue\"><\/span>Combien de temps faut-il pour devenir sophrologue ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dur\u00e9e varie selon la formation, son rythme et le temps consacr\u00e9 \u00e0 la pratique. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019examiner le contenu global du parcours plut\u00f4t que de se limiter au nombre d\u2019heures annonc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_devenir_sophrologue_en_se_formant_a_distance\"><\/span>Peut-on devenir sophrologue en se formant \u00e0 distance ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, certaines formations sont propos\u00e9es \u00e0 distance. Il est toutefois important de v\u00e9rifier les modalit\u00e9s concr\u00e8tes du parcours, l\u2019accompagnement propos\u00e9 et la place accord\u00e9e aux \u00e9changes et \u00e0 la pratique.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peut-on_devenir_sophrologue_tout_en_travaillant\"><\/span>Peut-on devenir sophrologue tout en travaillant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, un projet peut \u00eatre construit progressivement en compl\u00e9ment d\u2019une autre activit\u00e9. Il est cependant n\u00e9cessaire d\u2019anticiper le temps consacr\u00e9 \u00e0 la formation, \u00e0 la pratique et au d\u00e9veloppement de la future activit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_faire_apres_une_formation_de_sophrologie\"><\/span>Que faire apr\u00e8s une formation de sophrologie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La suite d\u00e9pend de votre projet. Vous pouvez continuer \u00e0 d\u00e9velopper votre pratique, d\u00e9finir votre offre, organiser votre activit\u00e9 et pr\u00e9parer progressivement vos premi\u00e8res interventions.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_le_metier_de_sophrologue_me_correspond\"><\/span>Comment savoir si le m\u00e9tier de sophrologue me correspond ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il peut \u00eatre utile de d\u00e9couvrir la sophrologie, de s\u2019int\u00e9resser concr\u00e8tement \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 du m\u00e9tier et de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 votre projet. Une formation laissant une place importante \u00e0 l\u2019exp\u00e9rimentation personnelle permet \u00e9galement de d\u00e9couvrir progressivement votre relation avec la m\u00e9thode et l\u2019accompagnement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Derni\u00e8re mise \u00e0 jour de cet article le 16 septembre 2026.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment devenir sophrologue et transformer son int\u00e9r\u00eat pour la sophrologie en v\u00e9ritable projet professionnel ? Cette question soul\u00e8ve plusieurs autres interrogations :<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2149","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-formation-en-developpement-personnel"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment devenir sophrologue ? Formation, pratique, modalit\u00e9s et \u00e9tapes pour construire progressivement votre projet professionnel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment devenir sophrologue ? Formation, pratique, modalit\u00e9s et \u00e9tapes pour construire progressivement votre projet professionnel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Agoracad\u00e9mie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-22T07:32:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-16T08:49:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"360\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laurent Bertrel\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laurent Bertrel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Laurent Bertrel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f\"},\"headline\":\"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer\",\"datePublished\":\"2016-09-22T07:32:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-16T08:49:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/\"},\"wordCount\":2644,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/comment-se-relaxer.jpg\",\"articleSection\":[\"Formation\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/\",\"name\":\"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/comment-se-relaxer.jpg\",\"datePublished\":\"2016-09-22T07:32:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-16T08:49:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f\"},\"description\":\"Comment devenir sophrologue ? Formation, pratique, modalit\u00e9s et \u00e9tapes pour construire progressivement votre projet professionnel.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/comment-se-relaxer.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/01\\\/comment-se-relaxer.jpg\",\"width\":640,\"height\":360},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/comment-devenir-sophrologue\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog Agoracad\u00e9mie - Centre de formation en ligne et \u00e0 distance\",\"description\":\"Le blog du d\u00e9veloppement personnel et des th\u00e9rapies\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f\",\"name\":\"Laurent Bertrel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g\",\"caption\":\"Laurent Bertrel\"},\"description\":\"Laurent Bertrel est formateur, coach, th\u00e9rapeute et le fondateur d'Agoracad\u00e9mie. Titulaire d'une licence en sciences humaines et sociales, d'une ma\u00eetrise et d'un master en psychanalyse, d'un master en \u00e9tudes culturelles parcours \u00e9tudes de genre, du DU connaissances g\u00e9n\u00e9rales de la personne \u00e2g\u00e9e et d'un DU en psychopathologie de l'enfant et de l'adulte, il est aussi form\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes approches dont la PNL, la sophrologie, la relaxation, l'hypnose, le coaching, la m\u00e9ditation, les arts martiaux, etc. Auteur de plus de 40 ouvrages, dont 20 livres, il anime plusieurs formations sur Agoracad\u00e9mie et r\u00e9pondra au message que vous allez laisser ci-dessous.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer","description":"Comment devenir sophrologue ? Formation, pratique, modalit\u00e9s et \u00e9tapes pour construire progressivement votre projet professionnel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer","og_description":"Comment devenir sophrologue ? Formation, pratique, modalit\u00e9s et \u00e9tapes pour construire progressivement votre projet professionnel.","og_url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/","og_site_name":"Agoracad\u00e9mie","article_published_time":"2016-09-22T07:32:38+00:00","article_modified_time":"2026-09-16T08:49:40+00:00","og_image":[{"width":640,"height":360,"url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Laurent Bertrel","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Laurent Bertrel","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/"},"author":{"name":"Laurent Bertrel","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#\/schema\/person\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f"},"headline":"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer","datePublished":"2016-09-22T07:32:38+00:00","dateModified":"2026-09-16T08:49:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/"},"wordCount":2644,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg","articleSection":["Formation"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/","url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/","name":"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg","datePublished":"2016-09-22T07:32:38+00:00","dateModified":"2026-09-16T08:49:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#\/schema\/person\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f"},"description":"Comment devenir sophrologue ? Formation, pratique, modalit\u00e9s et \u00e9tapes pour construire progressivement votre projet professionnel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/comment-se-relaxer.jpg","width":640,"height":360},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/comment-devenir-sophrologue\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment devenir sophrologue ? Les \u00e9tapes pour se lancer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/","name":"Blog Agoracad\u00e9mie - Centre de formation en ligne et \u00e0 distance","description":"Le blog du d\u00e9veloppement personnel et des th\u00e9rapies","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#\/schema\/person\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f","name":"Laurent Bertrel","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g","caption":"Laurent Bertrel"},"description":"Laurent Bertrel est formateur, coach, th\u00e9rapeute et le fondateur d'Agoracad\u00e9mie. Titulaire d'une licence en sciences humaines et sociales, d'une ma\u00eetrise et d'un master en psychanalyse, d'un master en \u00e9tudes culturelles parcours \u00e9tudes de genre, du DU connaissances g\u00e9n\u00e9rales de la personne \u00e2g\u00e9e et d'un DU en psychopathologie de l'enfant et de l'adulte, il est aussi form\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes approches dont la PNL, la sophrologie, la relaxation, l'hypnose, le coaching, la m\u00e9ditation, les arts martiaux, etc. Auteur de plus de 40 ouvrages, dont 20 livres, il anime plusieurs formations sur Agoracad\u00e9mie et r\u00e9pondra au message que vous allez laisser ci-dessous.","sameAs":["https:\/\/www.agoracademie.com\/"]}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2149"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26958,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2149\/revisions\/26958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}