{"id":21558,"date":"2025-05-13T10:27:35","date_gmt":"2025-05-13T08:27:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/?p=21558"},"modified":"2026-02-20T09:43:36","modified_gmt":"2026-02-20T08:43:36","slug":"formation-gestion-du-stress-en-ligne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/","title":{"rendered":"Formation gestion du stress en ligne"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"511\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-1024x511.jpg\" alt=\"Formation gestion du stress en ligne\" class=\"wp-image-21561\" srcset=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-1024x511.jpg 1024w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-768x383.jpg 768w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg 1079w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">N&rsquo;est-il pas temps d&rsquo;agir ?&#8230;<\/figcaption><\/figure><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#Formation_gestion_du_stress_en_ligne_devenez_praticien%C2%B7ne\" >Formation gestion du stress en ligne : devenez praticien\u00b7ne !<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#Quel_programme_choisir\" >Quel programme choisir&nbsp;?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#Formation_gestion_du_stress_en_ligne\" >Formation gestion du stress en ligne<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#Pourquoi_une_formation_en_ligne\" >Pourquoi une formation en ligne&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#A_quel_moment_commencer\" >\u00c0 quel moment commencer&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#Qui_vous_accompagne\" >Qui vous accompagne&nbsp;?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Formation_gestion_du_stress_en_ligne_devenez_praticien%C2%B7ne\"><\/span><strong>Formation gestion du stress en ligne : devenez praticien\u00b7ne !<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vous avez pour objectif de r\u00e9aliser une formation gestion du <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/qu-est-ce-que-le-stress-definition\/\">stress<\/a> en ligne&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>pour vous<\/strong>, car le prix \u00e0 payer d&rsquo;une mauvaise gestion du stress et des \u00e9motions est d\u00e9j\u00e0 bien trop \u00e9lev\u00e9,<\/li>\n\n\n\n<li>ou <strong>pour accompagner les autres<\/strong> dans leur management du stress&nbsp;?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est exactement ce que nous proposons, et cela \u00e0 distance.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>D\u00e9couvrez ici nos programmes vous permettant&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>d&rsquo;<strong>apprendre \u00e0 g\u00e9rer votre stress avant qu&rsquo;il ne vous g\u00e8re<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li>de <strong>devenir praticien\u00b7ne ou coach<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_programme_choisir\"><\/span><strong>Quel programme choisir&nbsp;?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le programme est le m\u00eame pour une personne qui souhaite apprendre \u00e0 se lib\u00e9rer du stress et pour celle souhaitant devenir praticien\u00b7ne.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;id\u00e9e est alors de r\u00e9aliser la formation d&rsquo;abord pour soi, puis \u00e9ventuellement (en fonction de votre objectif) ensuite pour les autres.<\/p>\n\n\n\n<p>En effet, ce n&rsquo;est qu&rsquo;en r\u00e9alisant le chemin, c&rsquo;est-\u00e0-dire en travaillant sur sa propre gestion du stress, que l&rsquo;on est ensuite capable d&rsquo;accompagner les autres \u00e0 en faire autant.<\/p>\n\n\n\n<p>Par cons\u00e9quent, toutes les techniques sont \u00e0 r\u00e9aliser sur soi, en soi, pour soi.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est ainsi, donc par la pratique personnelle, que vous allez vous approprier la m\u00e9thode et ses nombreux outils venant :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>de la sophrologie,<\/li>\n\n\n\n<li>de la relaxation,<\/li>\n\n\n\n<li>et de la PNL.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Enfin, pour <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/formation-coach-en-gestion-du-stress\">devenir coach<\/a>, il faut d&rsquo;abord valider le niveau praticien, puis se sp\u00e9cialiser en coaching.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela passe notamment par une supervision de pratique.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour d\u00e9couvrir le programme de sp\u00e9cialisation en coaching, il suffit de cliquer sur le lien ci-dessus.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-magic-content-box-content-box aligncenter magic-content-box-277327f0-bee5-4 magic-content-box-contentBox block-wrapper-background content-align-center\"><style>.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-content-wrapper{text-align:center;margin-top:30px;margin-bottom:30px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-header-wrapper{border-color:#ff201f}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-mainheader-wrap{box-shadow:0px 6px 12px -10px #000;border-radius:5px;background-color:#fff}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-wrapper{padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px;margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap{text-align:center;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;margin-top:0px;margin-bottom:0px;padding-left:0px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{color:#404040;font-size:32px;font-family:Default;padding-top:5px;padding-bottom:5px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{color:#6d6d6d;font-size:18px;font-family:Default;padding-top:5px;padding-bottom:5px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-title-dash{color:#ff201f}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button span{color:#fff;border-width:1px;font-size:16px;font-family:Default}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button .magic-content-box-button{background-color:#ff201f}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button i{color:#fff;font-size:13px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button{margin-top:10px;margin-bottom:10px}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-button{padding-top:5px;padding-right:15px;padding-bottom:5px;padding-left:15px}@media screen and (max-width:1025px){.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button span{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button i{font-size:px}}@media screen and (max-width:767px){.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-title{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-section-head-wrap .magic-content-box-subtitle{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button span{font-size:undefinedpx}.magic-content-box-277327f0-bee5-4 .magic-content-box-block-button i{font-size:px}}<\/style><div class=\"content-wrapper-inner\"><div class=\"magic-content-box-content-wrapper magic-content-box-blocks reverse-img has-background style-1\"><div class=\"content-img-wrap\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation-stress.jpg\" alt=\"Formation stress\" class=\"\"\/><\/div><div class=\"magic-content-box-section-wrapper magic-content-box-mainheader-wrap\"><div class=\"magic-content-box-section-header-wrapper magic-content-box-blocks\"><div class=\"magic-content-box-section-head-wrap magic-content-box-style1 magic-content-box-center\"><div class=\"magic-content-box-title-wrapper\"><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-upper-dash\"><\/span><h3 class=\"magic-content-box-title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Formation_gestion_du_stress_en_ligne\"><\/span>Formation gestion du stress en ligne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-lower-dash\"><\/span><\/div><div class=\"magic-content-box-subtitle-wrapper\"><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-upper-dash\"><\/span><p class=\"magic-content-box-subtitle\">100 % \u00e0 distance<\/p><span class=\"magic-content-box-title-dash magic-content-box-lower-dash\"><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"magic-content-box-desc-btn-wrap\"><div class=\"magic-content-box-block-button\"><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\/formation-a-distance-gestion-du-stress-et-emotions\" class=\"magic-content-box-button magic-content-box-button-shape-rounded magic-content-box-button-size-small hover-style-1 btn-icon-left\"><span>PROGRAMME<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_une_formation_en_ligne\"><\/span><strong>Pourquoi une formation en ligne&nbsp;?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Notre formation gestion du stress en ligne n&rsquo;offre <strong>que des avantages<\/strong>&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>En effet, vous pouvez commencer quand vous le souhaitez.<\/p>\n\n\n\n<p>Donc, d\u00e8s maintenant, demain ou la semaine prochaine, car c&rsquo;est vous qui d\u00e9cidez.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous d\u00e9cidez \u00e9galement de votre planning.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez donc vous former \u00e0 tout moment, en vous connectant sur notre plateforme ouverte 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24.<\/p>\n\n\n\n<p>Le matin, \u00e0 midi, le soir, la nuit, la semaine ou le week-end, bref, vous organisez votre agenda comme cela vous arrange.<\/p>\n\n\n\n<p>Autre avantage, le prix reste tr\u00e8s abordable.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela pour r\u00e9pondre \u00e0 notre philosophie qui est de permettre \u00e0 tous de se former sans se ruiner.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, si votre but est de devenir praticien\u00b7ne ou coach, une prise en charge financi\u00e8re peut peut-\u00eatre s&rsquo;envisager.<\/p>\n\n\n\n<p>Alors, avant de vous inscrire, renseignez-vous en nous contactant&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Bien s\u00fbr, m\u00eame si vous avancez \u00e0 votre rythme, vous pouvez compter sur votre formateur-coach pour r\u00e9pondre \u00e0 toutes vos questions.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;accompagnement est donc, m\u00eame \u00e0 distance, tr\u00e8s pr\u00e9sent.<\/p>\n\n\n\n<p>D&rsquo;ailleurs, pour le v\u00e9rifier, pourquoi ne pas envoyer un e-mail \u00e0 Laurent, votre futur formateur&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>Il r\u00e9pond g\u00e9n\u00e9ralement dans l&rsquo;heure, toujours dans la journ\u00e9e (sauf pendant les vacances ;-).<\/p>\n\n\n\n<p>Ce qui est tr\u00e8s appr\u00e9ciable lorsque l&rsquo;on r\u00e9alise une formation \u00e0 distance, et rend en plus l&rsquo;apprentissage encore plus efficace&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Formation en gestion du stress : praticien &amp; coach\" width=\"960\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8UmvFEr059Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_quel_moment_commencer\"><\/span><strong>\u00c0 quel moment commencer&nbsp;?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Comme nous venons de l&rsquo;indiquer, <strong>vous pouvez commencer \u00e0 tout moment<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>D&rsquo;ailleurs, vous avez d\u00e9j\u00e0 commenc\u00e9, puisque le premier pas est d\u00e9j\u00e0 engag\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>En effet, il s&rsquo;agit de la recherche de la bonne formation gestion du stress en ligne.<\/p>\n\n\n\n<p>Par bonne, nous entendons le bon programme, mais \u00e9galement le bon formateur-coach.<\/p>\n\n\n\n<p>Oui, la personne qui vous accompagne est au moins aussi importante que le programme ou la r\u00e9putation de l&rsquo;\u00e9cole.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 ce propos, nous vous invitons \u00e0 d\u00e9couvrir les avis et les commentaires d&rsquo;ancien\u00b7ne\u00b7s apprenant\u00b7e\u00b7s, car cela est tr\u00e8s enrichissant (voir sur la page de pr\u00e9sentation du programme).<\/p>\n\n\n\n<p>Vous allez notamment lire combien Laurent est pr\u00e9sent et reste toujours disponible, cela en toute bienveillance.<\/p>\n\n\n\n<p>Alors, qu&rsquo;attendez-vous pour commencer d\u00e8s aujourd&rsquo;hui&nbsp;?!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_vous_accompagne\"><\/span><strong>Qui vous accompagne&nbsp;?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Votre formateur-coach se nomme <strong><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/accueil\/equipe\/laurent-bertrel\">Laurent Bertrel<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Laurent travaille&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dans le secteur de la formation depuis plus de 30 ans,<\/li>\n\n\n\n<li>dans le domaine du d\u00e9veloppement personnel et du coaching depuis 25 ans,<\/li>\n\n\n\n<li>tout en \u00e9tant l&rsquo;auteur d&rsquo;une quarantaine d&rsquo;ouvrages (dont 18 livres) depuis 20 ans.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Form\u00e9 aux m\u00e9thodes suivantes&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sophrologie,<\/li>\n\n\n\n<li>relaxation,<\/li>\n\n\n\n<li>PNL,<\/li>\n\n\n\n<li>hypnose,<\/li>\n\n\n\n<li>m\u00e9ditation,<\/li>\n\n\n\n<li>EFT,<\/li>\n\n\n\n<li>arts martiaux&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>il est \u00e9galement titulaire&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>d&rsquo;une licence en sciences humaines et sociales, parcours m\u00e9tiers du conseil et de la formation des adultes (universit\u00e9 Paris Nanterre),<\/li>\n\n\n\n<li>d&rsquo;un master 1 et 2 en <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/psychanalyse\/\">psychanalyse<\/a> (universit\u00e9 Paul Val\u00e9ry &#8211; Montpellier).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fondateur d&rsquo;Agoracad\u00e9mie en 2010 et auteur de votre formation gestion du stress en ligne, il vous accompagne pendant toute la dur\u00e9e de votre apprentissage.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour d\u00e9couvrir son profil, il suffit, l\u00e0 encore, de cliquer sur le lien ci-dessus.<\/p>\n\n\n\n<p>Et pour le contacter, vous pouvez tout simplement utiliser le formulaire de contact (voir menu principal).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Formation gestion du stress en ligne : devenez praticien\u00b7ne ! Vous avez pour objectif de r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne&nbsp;: C&rsquo;est exactement ce que nous proposons, et cela \u00e0 distance.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-21558","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-formation-en-developpement-personnel"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Formation gestion du stress en ligne avec Agoracad\u00e9mie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vous voulez r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne pour vous ou pour accompagner les autres comme praticien\u00b7ne ou coach\u00a0?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Formation gestion du stress en ligne avec Agoracad\u00e9mie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vous voulez r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne pour vous ou pour accompagner les autres comme praticien\u00b7ne ou coach\u00a0?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Agoracad\u00e9mie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-13T08:27:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-20T08:43:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1079\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"538\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laurent Bertrel\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laurent Bertrel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Laurent Bertrel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f\"},\"headline\":\"Formation gestion du stress en ligne\",\"datePublished\":\"2025-05-13T08:27:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-20T08:43:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/\"},\"wordCount\":842,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-1024x511.jpg\",\"articleSection\":[\"Formation\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/\",\"name\":\"Formation gestion du stress en ligne avec Agoracad\u00e9mie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-1024x511.jpg\",\"datePublished\":\"2025-05-13T08:27:35+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-20T08:43:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f\"},\"description\":\"Vous voulez r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne pour vous ou pour accompagner les autres comme praticien\u00b7ne ou coach\u00a0?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg\",\"width\":1079,\"height\":538},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Formation gestion du stress en ligne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog Agoracad\u00e9mie - Centre de formation en ligne et \u00e0 distance\",\"description\":\"Le blog du d\u00e9veloppement personnel et des th\u00e9rapies\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f\",\"name\":\"Laurent Bertrel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g\",\"caption\":\"Laurent Bertrel\"},\"description\":\"Laurent Bertrel est le fondateur d'Agoracad\u00e9mie. Titulaire d'une licence en sciences humaines et sociales, d'une ma\u00eetrise et d'un master en psychanalyse, d'un master en \u00e9tudes culturelles parcours \u00e9tudes de genre, du DU connaissances g\u00e9n\u00e9rales de la personne \u00e2g\u00e9e, il est aussi form\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes approches dont la PNL, la sophrologie, la relaxation, l'hypnose, le coaching, la m\u00e9ditation, les arts martiaux, etc. Auteur de plus de 40 ouvrages, dont 18 livres, il anime plusieurs formations sur Agoracad\u00e9mie et r\u00e9pondra au message que vous allez laisser ci-dessous.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.agoracademie.com\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Formation gestion du stress en ligne avec Agoracad\u00e9mie","description":"Vous voulez r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne pour vous ou pour accompagner les autres comme praticien\u00b7ne ou coach\u00a0?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Formation gestion du stress en ligne avec Agoracad\u00e9mie","og_description":"Vous voulez r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne pour vous ou pour accompagner les autres comme praticien\u00b7ne ou coach\u00a0?","og_url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/","og_site_name":"Agoracad\u00e9mie","article_published_time":"2025-05-13T08:27:35+00:00","article_modified_time":"2026-02-20T08:43:36+00:00","og_image":[{"width":1079,"height":538,"url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Laurent Bertrel","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Laurent Bertrel","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/"},"author":{"name":"Laurent Bertrel","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#\/schema\/person\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f"},"headline":"Formation gestion du stress en ligne","datePublished":"2025-05-13T08:27:35+00:00","dateModified":"2026-02-20T08:43:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/"},"wordCount":842,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-1024x511.jpg","articleSection":["Formation"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/","url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/","name":"Formation gestion du stress en ligne avec Agoracad\u00e9mie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne-1024x511.jpg","datePublished":"2025-05-13T08:27:35+00:00","dateModified":"2026-02-20T08:43:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#\/schema\/person\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f"},"description":"Vous voulez r\u00e9aliser une formation gestion du stress en ligne pour vous ou pour accompagner les autres comme praticien\u00b7ne ou coach\u00a0?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/formation_gestion_du_stress_en_ligne.jpg","width":1079,"height":538},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/formation-gestion-du-stress-en-ligne\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Formation gestion du stress en ligne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/","name":"Blog Agoracad\u00e9mie - Centre de formation en ligne et \u00e0 distance","description":"Le blog du d\u00e9veloppement personnel et des th\u00e9rapies","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/#\/schema\/person\/c2f110c50be7dcecc05cb4e87f32537f","name":"Laurent Bertrel","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/45841390e6db2f4064cc5f84ee39189cf562b1de36eb5b1b7cc82dee445813a4?s=96&r=g","caption":"Laurent Bertrel"},"description":"Laurent Bertrel est le fondateur d'Agoracad\u00e9mie. Titulaire d'une licence en sciences humaines et sociales, d'une ma\u00eetrise et d'un master en psychanalyse, d'un master en \u00e9tudes culturelles parcours \u00e9tudes de genre, du DU connaissances g\u00e9n\u00e9rales de la personne \u00e2g\u00e9e, il est aussi form\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes approches dont la PNL, la sophrologie, la relaxation, l'hypnose, le coaching, la m\u00e9ditation, les arts martiaux, etc. Auteur de plus de 40 ouvrages, dont 18 livres, il anime plusieurs formations sur Agoracad\u00e9mie et r\u00e9pondra au message que vous allez laisser ci-dessous.","sameAs":["https:\/\/www.agoracademie.com\/"]}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21558"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21558\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23806,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21558\/revisions\/23806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}