{"id":254,"date":"2015-04-08T00:01:12","date_gmt":"2015-04-08T00:01:12","guid":{"rendered":"http:\/\/agoracademie.com\/blog\/?p=254"},"modified":"2025-07-13T14:50:14","modified_gmt":"2025-07-13T12:50:14","slug":"roman-noir-ebook","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/","title":{"rendered":"Roman noir ebook : du pessimisme au d\u00e9veloppement personnel"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"425\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Roman-noir-ebook.jpg\" alt=\"Roman noir ebook\" class=\"wp-image-16800\" srcset=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Roman-noir-ebook.jpg 640w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Roman-noir-ebook-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Un_roman_noir_ebook_pas_si_pessimiste_que_ca%E2%80%A6\" >Un roman noir ebook pas si pessimiste que \u00e7a\u2026<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Roman_noir_ebook_Laurent_pourquoi_avoir_melange_deux_orientations_semblant_aussi_opposees_lune_de_lautre\" >Roman noir ebook : Laurent, pourquoi avoir m\u00e9lang\u00e9 deux orientations semblant aussi oppos\u00e9es&nbsp;l\u2019une de l\u2019autre&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Tu_parles_la_de_vecu_Le_fond_du_trou_tu_connais\" >Tu parles l\u00e0 de v\u00e9cu&nbsp;? Le fond du trou, tu connais&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Et_on_en_sort_comment_exactement\" >Et on en sort comment exactement&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Cest_facile_den_vivre\" >C\u2019est facile d\u2019en vivre&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Pourquoi_un_optimiste_decide-t-il_decrire_un_livre_pessimiste\" >Pourquoi un optimiste d\u00e9cide-t-il d\u2019\u00e9crire un livre pessimiste&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/roman-noir-ebook\/#Radicale_effectivement_et_plutot_ingenieuse\" >Radicale effectivement et plut\u00f4t ing\u00e9nieuse<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<p>Voici une interview de Laurent Bertrel pour la sortie de son nouveau livre \u00ab&nbsp;Vengeances&nbsp;?&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_roman_noir_ebook_pas_si_pessimiste_que_ca%E2%80%A6\"><\/span>Un roman noir ebook pas si pessimiste que \u00e7a\u2026<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-202 size-full\">\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"207\" height=\"250\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/laurent-bertrel.jpg\" alt=\"Roman noir ebook\" class=\"wp-image-202\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Laurent Bertrel<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Non, effectivement, le roman noir ebook \u00ab&nbsp;Vengeances&nbsp;?&nbsp;\u00bb est m\u00eame par certains moments et aspects plut\u00f4t optimiste, car son auteur, Laurent Bertrel, est <strong>un pessimiste qui se soigne<\/strong> depuis bien longtemps et qui cherche toujours \u00e0 d\u00e9couvrir &#8211; et parfois \u00e0 d\u00e9montrer &#8211; le c\u00f4t\u00e9 positif de toute chose.<\/p>\n\n\n\n<p>En effet, de par sa formation de coach PNL (Programmation Neuro-Linguistique), Laurent sait que <strong>toute action a une intention positive<\/strong> et que nous agissons tous au mieux en fonction du niveau de d\u00e9veloppement personnel atteint.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Certes, ce n\u2019est pas toujours facile de relativiser lorsque l\u2019on est face \u00e0 une situation difficile, voire dramatique. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Mais gr\u00e2ce \u00e0 la prise de recul, nous arrivons \u00e0 transformer non pas toujours la situation mais la repr\u00e9sentation que nous en avons. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ainsi, en changeant de regard, nous arrivons \u00e0 changer ce qui ne nous convient pas. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Essayez, cela change la vie&nbsp;!&nbsp;\u00bb,<\/em> pr\u00e9cise Laurent.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Roman_noir_ebook_Laurent_pourquoi_avoir_melange_deux_orientations_semblant_aussi_opposees_lune_de_lautre\"><\/span>Roman noir ebook : Laurent, pourquoi avoir m\u00e9lang\u00e9 deux orientations semblant aussi oppos\u00e9es&nbsp;l\u2019une de l\u2019autre&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;C\u2019est vrai, au premier abord le m\u00e9lange des genres roman noir et d\u00e9veloppement personnel peut surprendre. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Mais en fait, en y regardant de plus pr\u00e8s, c\u2019est lorsque l\u2019on est au fond du trou, dans le noir complet, que l\u2019on a le plus de chance de voir appara\u00eetre la lumi\u00e8re\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Alors pour cette raison mener un lecteur dans un roman noir ebook m\u2019a sembl\u00e9 \u00eatre une bonne id\u00e9e. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Et puis c\u2019est \u00e9galement un bon moyen de toucher notre part d\u2019ombre, d\u2019identifier plus clairement notre face cach\u00e9e. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Car avouons-le ici, nous avons tous un c\u00f4t\u00e9 ange et un c\u00f4t\u00e9 d\u00e9mon\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Nous avons tous en nous le bien et le mal et nous devons apprendre \u00e0 faire et \u00e0 \u00eatre le premier pour r\u00e9duire le risque de vivre le second.&nbsp;\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tu_parles_la_de_vecu_Le_fond_du_trou_tu_connais\"><\/span>Tu parles l\u00e0 de v\u00e9cu&nbsp;? Le fond du trou, tu connais&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Oui, je le connais bien et j\u2019ai m\u00eame failli y rester\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ainsi, lorsque j\u2019y ai s\u00e9journ\u00e9, j\u2019ai h\u00e9sit\u00e9 longtemps avant d\u2019en sortir car finalement et paradoxalement, dans la complainte, on se sent parfois \u00e0 son aise. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>On peut rester inactif et passif, en mode victime, car on a une bonne excuse puisque l\u2019on est au bout du rouleau.&nbsp;\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Et_on_en_sort_comment_exactement\"><\/span>Et on en sort comment exactement&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;C\u2019est la question que je me suis pos\u00e9 et j\u2019ai trouv\u00e9 la r\u00e9ponse&nbsp;: il n\u2019y a pas de recette miracle et c\u2019est \u00e0 chacun de trouver sa solution. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Bien entendu on peut se faire aider par un ami mais cela ne suffit pas toujours et il faut parfois se faire accompagner par exemple par un coach ou un psy. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>J\u2019ai ainsi pass\u00e9 beaucoup de temps sur le divan \u00e0 m\u2019analyser et j\u2019ai fait mon possible pour devenir mon r\u00eave&nbsp;: \u00eatre cr\u00e9atif. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Aujourd\u2019hui, je vis mon r\u00eave et j\u2019en vis aussi.&nbsp;\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cest_facile_den_vivre\"><\/span>C\u2019est facile d\u2019en vivre&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Oui et non. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Non car je ne suis pas le seul cr\u00e9atif et la concurrence est rude. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Et oui car finalement je me contente de peu pour vivre. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>J\u2019aime mon mode de vie simple et l\u00e9ger.&nbsp;\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_un_optimiste_decide-t-il_decrire_un_livre_pessimiste\"><\/span>Pourquoi un optimiste d\u00e9cide-t-il d\u2019\u00e9crire un livre pessimiste&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Je ne me consid\u00e8re pas comme un super optimiste. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>En effet, je sais que la vie est fragile et qu\u2019il est possible de retomber dans le trou pour ne plus en ressortir. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Personne n\u2019est \u00e0 l\u2019abri, \u00e0 part peut-\u00eatre quelques \u00e9veill\u00e9s. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Et puis de toute mani\u00e8re, soyons r\u00e9aliste, c\u2019est bien l\u00e0 o\u00f9 nous allons tous finir un jour, au fond d\u2019un trou\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Bien entendu, puisque je pratique la pens\u00e9e positive, je connais la loi d\u2019attraction. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ainsi, il vaut mieux semer du positif pour en r\u00e9colter. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Cependant, je suis parfois pessimiste en ce qui concerne le futur de notre monde qui ressemble \u00e0 ce serpent se mordant la queue. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Tout est un \u00e9ternel recommencement mais en pire. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>On consomme toujours plus en d\u00e9truisant toujours plus. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Pour ma part, je suis dans un processus de d\u00e9consommation et suis devenu quasi v\u00e9g\u00e9talien. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ce mode de vie m\u2019apporte beaucoup \u00e0 diff\u00e9rents niveaux et notamment au niveau d\u00e9veloppement personnel. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Les personnages de mon roman noir ebook ont une autre vision et un autre comportement\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>A chacun sa m\u00e9thode et pour certains elle est bien plus radicale.&nbsp;\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Radicale_effectivement_et_plutot_ingenieuse\"><\/span>Radicale effectivement et plut\u00f4t ing\u00e9nieuse <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Enfin, si l&rsquo;on peut s&rsquo;exprimer ainsi pour une m\u00e9thode aussi machiav\u00e9lique.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Oui, tu as raison, je trouve aussi l\u2019id\u00e9e ing\u00e9nieuse mais je ne suis pas objectif&nbsp;\ud83d\ude09 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>En plus, c\u2019est mon premier roman noir alors merci pour ton indulgence et tes encouragements. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Disons qu\u2019on ne s\u2019attend pas \u00e0 ce d\u00e9roulement ni aux cons\u00e9quences d\u2019une s\u00e9rie de vengeances qui en fait n\u2019en sont peut-\u00eatre pas vraiment\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>C\u2019est en fait au lecteur de choisir si nous parlons l\u00e0 de vengeance ou non. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Et peut-\u00eatre que le fruit de cette r\u00e9flexion lui permettra d\u2019entamer ou de poursuivre sa r\u00e9volution personnelle notamment en ouvrant les yeux et en changeant son regard\u2026 <\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Voil\u00e0, \u00e0 travers ce roman noir ebook, tout le mal que je lui souhaite&nbsp;!&nbsp;\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Pour information, <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/accueil\/equipe\/laurent-bertrel\">Laurent Bertrel<\/a> est un sp\u00e9cialiste du <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/developpement-personnel-2\/\">d\u00e9veloppement personnel<\/a> et le fondateur du centre de formation en ligne et \u00e0 distance Agoracademie.com. <\/p>\n\n\n\n<p>Il est aussi <strong>l\u2019auteur de nombreux ouvrages traitant du d\u00e9veloppement personnel<\/strong> publi\u00e9s notamment chez :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dangles, <\/li>\n\n\n\n<li>Jouvence <\/li>\n\n\n\n<li>ou encore Albin Michel. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il signe aujourd\u2019hui son premier roman noir \u00e0 d\u00e9couvrir dans notre <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/boutique\">boutique en ligne<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici une interview de Laurent Bertrel pour la sortie de son nouveau livre \u00ab&nbsp;Vengeances&nbsp;?&nbsp;\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[30],"class_list":["post-254","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-interview-coaching","tag-roman-noir"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Roman noir ebook de Laurent Bertrel sur Agoracad\u00e9mie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vous aimez les polars et le d\u00e9veloppement personnel ? 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