{"id":2873,"date":"2017-02-02T10:40:18","date_gmt":"2017-02-02T10:40:18","guid":{"rendered":"http:\/\/agoracademie.com\/blog\/?p=2873"},"modified":"2026-02-24T07:29:35","modified_gmt":"2026-02-24T06:29:35","slug":"dictionnaire-therapies-methodes-developpement-personnel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/dictionnaire-therapies-methodes-developpement-personnel\/","title":{"rendered":"Dictionnaire des th\u00e9rapies &#038; des m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-therapie-developpement-personnel.jpg\" alt=\"Dictionnaire des th\u00e9rapies et m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel\" class=\"wp-image-2875\" 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aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/dictionnaire-therapies-methodes-developpement-personnel\/#Un_dictionnaire_des_therapies_et_des_methodes_de_developpement_personnel_pour_quoi_faire\" >Un dictionnaire des th\u00e9rapies et des m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel pour quoi faire&nbsp;?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/dictionnaire-therapies-methodes-developpement-personnel\/#Quel_chemin_et_quel_praticien_choisir\" >Quel chemin et quel praticien choisir ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/dictionnaire-therapies-methodes-developpement-personnel\/#Puisque_le_chemin_est_dangereux_faut-il_renoncer\" >Puisque le chemin est dangereux, faut-il renoncer&nbsp;?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/dictionnaire-therapies-methodes-developpement-personnel\/#Le_dictionnaire_des_therapie_en_quelques_mots\" >Le dictionnaire des th\u00e9rapie en quelques mots<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_dictionnaire_des_therapies_et_des_methodes_de_developpement_personnel_pour_quoi_faire\"><\/span>Un dictionnaire des th\u00e9rapies et des m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel pour quoi faire&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;id\u00e9e de ce dictionnaire des th\u00e9rapies m&rsquo;est venue au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000 apr\u00e8s plus de quinze ann\u00e9es de recherche personnelle dans le secteur de la th\u00e9rapie alternative et du <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/developpement-personnel-2\/\">d\u00e9veloppement personnel<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>A la recherche d&rsquo;une voie, celle du mieux-vivre, je me suis souvent perdu dans ce monde compliqu\u00e9 au vocabulaire trop technique et au langage souvent \u00e9sot\u00e9rique.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_chemin_et_quel_praticien_choisir\"><\/span>Quel chemin et quel praticien choisir ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Pendant que certains m&rsquo;offraient un miracle, d&rsquo;autres me proposaient seulement un petit plus. <\/p>\n\n\n\n<p>Mais, toujours, j&rsquo;ai risqu\u00e9 de tomber entre les mains de manipulateurs mal intentionn\u00e9s qui en voulaient plus \u00e0 mon argent (dans le meilleur des cas) qu&rsquo;\u00e0 mon mieux-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p>Car oui, il faut le dire et le redire sans cesse, ce chemin est dangereux.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00catres de relations cherchant \u00e0 appartenir \u00e0 un groupe car pouss\u00e9s par un sentiment vital de reconnaissance, parfois aveugl\u00e9s et fragilis\u00e9s par un mal-\u00eatre, nous sommes des proies faciles pour les nombreux pr\u00e9dateurs qui peuplent la for\u00eat de l&#8217;emprise psychologique.<\/p>\n\n\n\n<p>En qu\u00eate d&rsquo;un id\u00e9al nous ne demandons pas mieux que de croire celui qui nous dira ce que nous voulons entendre.<br>Alors, m\u00e9fiance&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Comme l&rsquo;automobiliste, ne prenez pas la route sans mettre votre ceinture de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00eame si vous devez vous laissez conduire un temps avant de pouvoir le faire de mani\u00e8re autonome, assurez-vous que votre chauffeur a bien le permis de conduire et des papiers en r\u00e8gles mais aussi qu&rsquo;il :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>conna\u00eet l&rsquo;itin\u00e9raire et peut vous l&rsquo;expliquer,<\/li>\n\n\n\n<li>a une bonne r\u00e9putation et pas de malus,<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u00eetrise sa conduite avec s\u00e9rieux et bonne humeur sans jamais mettre votre int\u00e9grit\u00e9 en p\u00e9ril,<\/li>\n\n\n\n<li>conna\u00eet parfaitement la m\u00e9canique de son v\u00e9hicule et qu&rsquo;il vous laisse toujours la possibilit\u00e9 de le quitter quand vous le souhaitez.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Comme un doute peut en cacher un autre, si vous en avez un, n&rsquo;attendez pas l&rsquo;accident et fuyez.<\/p>\n\n\n\n<p>Changez de chauffeur et peut-\u00eatre aussi de v\u00e9hicule.<\/p>\n\n\n\n<p>Car comme le pr\u00e9cisait <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/carl-jung\/\">Carl Jung<\/a>, <strong>la personnalit\u00e9 du th\u00e9rapeute est le grand facteur curatif de la psychoth\u00e9rapie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Puisque_le_chemin_est_dangereux_faut-il_renoncer\"><\/span>Puisque le chemin est dangereux, faut-il renoncer&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Non, m\u00e9fiance ne veut pas dire rester assis dans son fauteuil et regarder en spectateur, par la fen\u00eatre ou dans votre t\u00e9l\u00e9viseur, les autres vivre.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est encore plus dangereux de ne pas chercher \u00e0 mieux se conna\u00eetre, car si vous ne savez pas qui vous \u00eates, qui donc est en train de vivre \u00e0 votre place ?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00cates-vous en train de r\u00eaver votre vie ou bien vivez-vous vos r\u00eaves ?<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est lorsque j&rsquo;ai compris que je suis le r\u00e9sultat de mon pass\u00e9 mais que le futur est toujours entre mes mains que je me suis vraiment engag\u00e9 dans le changement.<\/p>\n\n\n\n<p>Et pour changer, j&rsquo;ai chang\u00e9\u2026 notamment de m\u00e9tier (en acceptant mon r\u00eave), de mode de vie (pour \u00eatre libre de courir apr\u00e8s l&rsquo;\u00eatre et plus l&rsquo;avoir), de pays (l&rsquo;herbe n&rsquo;y est peut-\u00eatre pas plus verte mais cela vaut la peine de le v\u00e9rifier par soi-m\u00eame), de langue (pour ouvrir mes horizons), d&rsquo;amis et de compagne (car changer est parfois un inconv\u00e9nient pour l&rsquo;entourage) et presque de famille (du moins le mot a pris un autre sens). Loin d&rsquo;\u00eatre un coup de t\u00eate, c&rsquo;est un coup de fouet qui a chang\u00e9 mon ancienne existence en une nouvelle vie plus libre, la mienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Et pour celui qui certifie que tout va bien actuellement dans sa vie, je lui dis tant mieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Heureux pour lui, je l&rsquo;invite juste \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 cette <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/citation-simplicite\/\">citation<\/a> de J. Kennedy :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>\u00ab\u00a0C&rsquo;est lorsque le soleil brille qu&rsquo;il faut s&rsquo;occuper du toit\u00a0\u00bb<\/em> (et de toi ?..).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_dictionnaire_des_therapie_en_quelques_mots\"><\/span>Le dictionnaire des th\u00e9rapie en quelques mots<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"423\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-livres.jpg\" alt=\"Des livres : un dictionnaire\" class=\"wp-image-2879\" srcset=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-livres.jpg 640w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-livres-300x198.jpg 300w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-livres-600x397.jpg 600w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-livres-624x412.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Ce dictionnaire des th\u00e9rapies et des m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel a tout d&rsquo;abord \u00e9t\u00e9 <strong>un livre publi\u00e9 en 2004-2005 aux \u00e9ditions Dangles<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Il s&rsquo;agissait alors d&rsquo;un recueil des principales m\u00e9thodes ayant pour vocation de d\u00e9coder l&rsquo;essentiel des m\u00e9thodes favorisant le mieux-vivre. A l&rsquo;\u00e9poque, Internet ne d\u00e9voilait pas encore tout sur tout (ou presque ;-).<\/p>\n\n\n\n<p>Avec des mots simples, de l&rsquo;Accompagnement pr\u00e9-natal \u00e0 l&rsquo;Accompagnement de fin de vie en passant par de tr\u00e8s nombreuses m\u00e9thodes favorisant une vie meilleure, ce dictionnaire des th\u00e9rapies offrait la possibilit\u00e9 de trouver le chemin qui vous correspond le mieux parmi plus de 300 d\u00e9finitions.<\/p>\n\n\n\n<p>La liste n&rsquo;\u00e9tait certes pas exhaustive et certains puristes restaient peut-\u00eatre sur leur faim. C&rsquo;est sans doute parce-qu&rsquo;il faut envisager ce dictionnaire des th\u00e9rapies, aujourd&rsquo;hui disponible librement en ligne, comme la carte d&rsquo;un bon restaurant qui indique le nom de quelques plats et de leurs ingr\u00e9dients sans vous donner plus d&rsquo;information (recette d\u00e9taill\u00e9e, dur\u00e9e de pr\u00e9paration, nom et adresse du cuisinier, valeur nutritive\u2026).<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, pour vraiment savoir si un plat vous pla\u00eet, il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire de conna\u00eetre sa composition exacte mais il faut le go\u00fbter.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, comme je ne souhaite pas vous priver du plaisir de la d\u00e9couverte, c&rsquo;est \u00e0 vous qu&rsquo;il appartient de prendre la route et d&rsquo;\u00e9tudier des cartes plus pr\u00e9cises pour \u00eatre s\u00fbrs de votre itin\u00e9raire et choisir le bon chauffeur.<br>C&rsquo;est votre responsabilit\u00e9. La mienne s&rsquo;arr\u00eate ici.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-en-ligne-therapie-developpement-personnel.jpg\" alt=\"Dictionnaire en ligne des th\u00e9rapies et m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel\" class=\"wp-image-2878\" srcset=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-en-ligne-therapie-developpement-personnel.jpg 640w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-en-ligne-therapie-developpement-personnel-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-en-ligne-therapie-developpement-personnel-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/dictionnaire-en-ligne-therapie-developpement-personnel-624x415.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Je vous souhaite un tr\u00e8s bon voyage dans cette d\u00e9couverte des principales th\u00e9rapies et des m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel, que ce soit ici sur ce blog o\u00f9 nous allons en pr\u00e9senter quelques-unes ou bien dans la section r\u00e9serv\u00e9e au dictionnaire en ligne de notre centre de <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\">formation<\/a> Agoracad\u00e9mie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un dictionnaire des th\u00e9rapies et des m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel pour quoi faire&nbsp;? 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