{"id":351,"date":"2014-10-31T00:06:42","date_gmt":"2014-10-31T00:06:42","guid":{"rendered":"http:\/\/agoracademie.com\/blog\/?p=351"},"modified":"2025-07-13T14:59:23","modified_gmt":"2025-07-13T12:59:23","slug":"simplifez-vous-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/simplifez-vous-la-vie\/","title":{"rendered":"Simplifiez vous la vie !"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"207\" height=\"250\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/mettez-de-la-legerete-dans-votre-vie-cahier-d-exercice-cd-laurent-bertrel.jpg\" alt=\"Simplifiez vous la vie\" class=\"wp-image-299\"\/><\/figure><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 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conviviale<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mettez_de_la_legerete_simplifiez_vous_la_vie\"><\/span>Mettez de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 : simplifiez vous la vie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Simplifiez vous la vie au quotidien sans plus attendre !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous avons parl\u00e9 dans nos pr\u00e9c\u00e9dents articles de la surconsommation et de l\u2019art de la d\u00e9croissance conviviale. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous vous invitons donc \u00e0 d\u00e9couvrir d\u00e8s maintenant ces articles afin d\u2019en savoir plus sur le sujet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour l\u2019heure, l\u2019id\u00e9e est ici de vous inviter \u00e0 apprendre l\u2019art et la mani\u00e8re de consommer moins pour consommer mieux et ainsi pour mettre de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 dans votre vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gr\u00e2ce \u00e0 quelques exercices et r\u00e8gles, trucs et astuces, vous allez, en quelques \u00e9tapes seulement vous construire une existence plus simple \u00e0 g\u00e9rer, plus facile et plus belle \u00e0 vivre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour ce faire, il vous suffit de d\u00e9couvrir le nouveau livre de Laurent Bertrel \u00ab&nbsp;Mettez de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 dans votre vie&nbsp;\u00bb publi\u00e9 d\u00e9but novembre 2014 aux \u00e9ditions Albin Michel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_est_Laurent_Bertrel\"><\/span>Qui est Laurent Bertrel ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-202\"><figure class=\"alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"207\" height=\"250\" src=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/laurent-bertrel.jpg\" alt=\"Laurent Bertrel\" class=\"wp-image-202\"\/><figcaption>Laurent Bertrel<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/accueil\/equipe\/laurent-bertrel\">Laurent<\/a> est l\u2019auteur de nombreux ouvrages sur le d\u00e9veloppement personnel et professionnel&nbsp;: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>livres <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">mais aussi <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cd, <\/li><li>dvd, <\/li><li>jeux, <\/li><li>programmes de formation en ligne, <\/li><li>etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laurent est \u00e9galement master coach PNL et s\u2019oriente depuis quelques ann\u00e9es vers le coaching de vie. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour cela, il a notamment cr\u00e9\u00e9 des m\u00e9thodes (comme simplifiez vous la vie) permettant de bien g\u00e9rer son stress, de se relaxer, de bien communiquer, de d\u00e9velopper sa cr\u00e9ativit\u00e9 et m\u00eame de cr\u00e9er sa petite entreprise (ces m\u00e9thodes sont disponibles en version livre et\/ou en version <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/academie\">e-learning ou formation<\/a> sur site).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_decroissance_conviviale\"><\/span>La d\u00e9croissance conviviale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais Laurent est \u00e9galement et surtout un adepte de la d\u00e9croissance conviviale. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aussi, pour lui, l\u2019id\u00e9e de surconsommer, de se coller un cr\u00e9dit sur le dos pour acheter encore plus n\u2019a plus droit de cit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela \u00e9vite notamment de s\u2019enfermer dans la spirale infernale du <strong><em>\u00ab&nbsp;travailler plus pour gagner plus car de toute mani\u00e8re tu n\u2019as plus le choix vu que tu dois rembourser tes dettes\u2026&nbsp;\u00bb<\/em><\/strong>, pr\u00e9cise-t-il.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, Laurent est aujourd\u2019hui heureux de proposer ce nouvel ouvrage \u00e0 petit prix (un cahier d\u2019exercices et un CD pour environ 10 euros TTC) permettant notamment de consommer moins pour consommer mieux et au final de se simplifier la vie pour la vivre pleinement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous voulez consommer moins pour consommer mieux et vous simplifier la vie&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors d\u00e9couvrez vite le nouveau livre de Laurent, \u00e0 lire et \u00e0 appliquer sans mod\u00e9ration&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce livre est pr\u00e9sent\u00e9 dans notre <a href=\"https:\/\/www.agoracademie.com\/boutique\">boutique en ligne<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mettez de la 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