Se protéger d’un manipulateur

Quels sont les conseils clés pour se protéger d’un manipulateur ?

Comment se protéger d’un manipulateur ?

Voici des conseils + un programme en contre-manipulation.

Dans cet article nous allons vous donner trois clés, trois conseils simples et efficaces vous permettant d’apprendre à vous protéger efficacement d’une personne souhaitant vous manipuler.

Dans un deuxième temps, nous vous invitons à découvrir notre formation – coaching en ligne et à distance en contre-manipulation.

3 conseils clés pour se protéger d’un manipulateur

1/ La bonne distance il faut garder

Garder la distance est un bon moyen pour rester insensible à son charme.

Moins on le voit, mieux on se porte !

Si c’est une personne que l’on côtoie quotidiennement (collègue, patron…), blinder son mental en cadrant les rapports au strictement professionnel (pas de repas, soirée ou cocktail en sa compagnie , par exemple).

2/ L’empathie avec lui est à éviter

Ne pas avoir d’empathie permet de garder la distance, de s’en éloigner.

L’empathie est une forme de pensée émotionnelle qui fait « rentrer dans la bulle » de l’autre pour le comprendre et faciliter la communication, dans un rapport de confiance mutuelle.

Si vous « entrez » dans la bulle du manipulateur, vous êtes en danger !

C’est ce qu’il attendait.

Donc, un rapport ferme et distant vous protègera de lui.

3/ Se dévoiler n’est pas une bonne idée

Lui en dire le moins possible sur soi ; ainsi le manipulateur n’a pas de matière pour vous cerner et vous manipuler.

Plus vous lui raconterez vos déboires avec vos :

• parents,
• conjoints,
• collègues,
• etc.,

plus vous lui ferez connaître vos rêves et vos aspirations, plus le manipulateur s’en servira pour obtenir ce qu’il veut de vous.

Cela se fera totalement à votre insu car il parlera votre langage, utilisera vos mots, adoptera votre gestuelle et vos confidences pour être votre « ami » et obtenir ce qu’il veut… avec votre consentement crédule !

En conclusion, rester dans un cadre factuel, se désintéresser de lui et maintenir une distance de circonstances afin de vous protéger efficacement d’un manipulateur.

Formation – coaching : clés, conseils et techniques pour apprendre la contre-manipulation

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