Devenir life coach attire aujourd’hui de plus en plus de personnes en quête de sens, de reconversion professionnelle ou d’une activité tournée vers l’humain.
Mais derrière ce terme largement utilisé, que recouvre réellement le métier de life coach ?
Et surtout, comment choisir la bonne voie pour se former et exercer dans les meilleures conditions ?
Qu’est-ce qu’un life coach ?
Le terme « life coach » est un anglicisme qui signifie littéralement « coach de vie ».
Il désigne un professionnel de l’accompagnement spécialisé dans les problématiques personnelles :
confiance en soi,
transitions de vie,
objectifs personnels
ou encore équilibre entre vie professionnelle et vie privée, etc.
Le life coach aide son client à clarifier ses objectifs, à dépasser ses blocages et à mettre en place des actions concrètes pour évoluer.
Contrairement à un thérapeute, il ne travaille pas prioritairement sur le passé, mais sur le présent et le futur.
Différence entre life coach et coach de vie
En pratique, il n’existe aucune différence fondamentale entre un life coach et un coach de vie, puisqu’il s’agit du même métier.
La seule nuance réside dans l’usage du terme :
« coach de vie » est la version française,
« life coach » est la version internationale, souvent perçue comme plus moderne ou plus « marketing ».
Ainsi, certaines écoles ou certains professionnels privilégient l’anglais pour renforcer leur positionnement ou toucher une clientèle plus large.
Pourquoi le terme « life coach » est-il si utilisé ?
Le succès du terme « life coach » vient en grande partie de son origine anglo-saxonne.
Le coaching moderne s’est en effet développé aux États-Unis avant de se diffuser en Europe.
Aujourd’hui, utiliser le terme anglais permet :
de s’inscrire dans une dynamique internationale,
de bénéficier d’une image plus « premium »,
et parfois d’attirer une clientèle sensible aux approches anglo-saxonnes du développement personnel.
Exercer comme life coach en anglais ou à l’étranger
De plus en plus de coachs choisissent aujourd’hui d’exercer en anglais ou de proposer leurs services à une clientèle internationale.
Le coaching étant un métier peu réglementé dans de nombreux pays, il est souvent possible de s’installer rapidement, notamment en ligne.
Travailler en anglais présente plusieurs avantages :
élargir considérablement sa clientèle,
pratiquer des tarifs plus élevés,
et accéder à un marché du coaching très développé à l’international.
Cela suppose néanmoins une bonne maîtrise de la langue et des codes culturels.
Devenir life coach : choisir sa voie
Depuis quelques années déjà, cette question revient régulièrement : comment faire pour devenir life coach ?
Pour devenir life coach, il existe deux orientations principales que nous vous présentons ci-dessous.
L’autodidacte : la voie de l’expérience personnelle avant tout.
L’étudiant : la voie de la formation professionnalisante.
1. L’autodidacte
Lorsque le coaching est apparu dans les années 1990, il n’y avait alors quasiment aucune école, ni même de réelles méthodes disponibles.
Le coach de l’époque était donc très souvent un autodidacte venant généralement :
du sport (de la préparation physique et technique, l’entraîneur devient en plus préparateur mental),
de l’entreprise (c’est par exemple le responsable des ressources humaines qui propose du team building),
du milieu de la thérapie (psychothérapeute ou psychologue souhaitant ajouter une nouvelle corde à son arc en diversifiant sa patientèle/clientèle, et en augmentant au passage considérablement ses prix),
du monde plus nébuleux du développement personnel (formateur trouvant là un moyen de proposer de nouveaux programmes).
L’apprentissage se faisait alors par l’intermédiaire des premiers livres et DVD sur le sujet.
Voire de quelques rares conférences des gourous américains de l’époque, comme Tony Robbins.
Chacun cherchait à bricoler sa méthode en ajustant au fur et à mesure des expériences.
Le coaché était alors client et… cobaye.
La méthode empirique a fait ses preuves, et la puissance du coaching a commencé à séduire de plus en plus de monde, dont l’élite du sport, des grandes entreprises, de la politique…
À tel point que les premiers coachs ont créé leur école de coaching.
L’expérience personnelle
Aujourd’hui encore, quelques rares autodidactes continuent de penser que rien ne vaut l’expérience personnelle pour devenir life coach.
Il est vrai qu’une expérience de vie importante est un gros plus pour ce métier, et il est sans doute très difficile d’être un coach de vie crédible à vingt ans…
Mais l’expérience de vie n’est pas suffisante pour réaliser des séances efficaces de coaching, et une formation méthodologique et pratique s’impose face à une concurrence de mieux en mieux préparée.
2. L’étudiant
Aujourd’hui, trouver une formation permettant de devenir life coach n’est plus du tout un problème.
Il en existe presque à chaque coin de rue.
Cela est logique, car puisque la méthode fonctionne parfaitement bien, la demande d’accompagnement continue d’être grandissante depuis maintenant plus de deux décennies.
Le problème vient plus de cette multitude de l’offre rendant le choix difficile.
Avant, il n’y avait pas le choix, on devait être autodidacte au risque de se fourvoyer.
Maintenant, il y a trop de choix, on doit être vigilant pour ne pas se tromper.
Pour partir dans la bonne direction, il est important de se poser les bonnes questions.
Ainsi, pour éviter de vous égarer et de perdre votre temps, votre argent aussi, nous avons déjà rédigé un article sur l’art et la manière de choisir sa formation life coach.
Vous pouvez également découvrir de suite le programme permettant de devenir life coach que nous vous proposons en ligne et à distance.
Notre formation pour devenir life coach
Notre formation se déroule 100 % en ligne et à distance.
Elle est animée par le formateur-coach et auteur Laurent Bertrel.
Laurent vous accompagne tout au long de votre apprentissage, en répondant à toutes vos questions et en suivant vos premiers coachings dans le cadre d’une supervision de pratique.
Cette supervision est très utile pour accumuler vos premières expériences facilitant ainsi l’appropriation de votre propre méthode.
Méthode, outils, travail sur soi, expériences sur les autres…, vous abordez vos premiers clients en confiance et en pleine conscience de votre efficacité.
Notez également que notre formation en coaching de vie vous permet d’obtenir 4 certificats (tout est compris).
Formations pour devenir life coach à l’international
Il existe aujourd’hui de nombreuses formations au coaching dans le monde entier, notamment dans les pays anglo-saxons.
Certaines certifications internationales, comme celles délivrées par des organismes reconnus, permettent de renforcer sa crédibilité, en particulier si vous souhaitez exercer à l’étranger ou travailler avec une clientèle internationale.
Cependant, toutes les formations ne se valent pas.
Il est essentiel de privilégier :
une formation structurée,
un accompagnement pratique,
et une supervision réelle des premiers coachings.
Le marché du coaching dans le monde
Vous hésitez encore à vous lancer dans le coaching ?
Alors, voici un autre argument qui ne devrait pas vous laisser insensible.
Le coaching connaît une croissance continue depuis plus de 20 ans.
À l’échelle mondiale, il représente aujourd’hui un marché en forte expansion, porté par :
la quête de sens,
les transitions professionnelles,
et le développement personnel.
Les États-Unis restent le marché le plus mature, mais l’Europe rattrape progressivement son retard.
Cette dynamique explique pourquoi de plus en plus de personnes souhaitent aujourd’hui devenir life coach, que ce soit en reconversion professionnelle ou en complément d’activité.
Pour conclure
Devenir life coach est aujourd’hui une voie accessible, mais qui demande de faire des choix éclairés.
Entre l’approche autodidacte et la formation professionnalisante, chacun peut trouver un chemin qui lui correspond.
Toutefois, dans un marché de plus en plus structuré et concurrentiel, se former sérieusement reste un atout majeur pour développer une pratique efficace, crédible et durable.
Au-delà du choix de la formation, devenir life coach implique aussi un véritable engagement personnel : travail sur soi, pratique régulière et volonté d’accompagner l’autre avec justesse et éthique.
Si vous souhaitez vous lancer dans cette voie, prenez le temps de vous informer, de comparer, et de choisir un programme qui vous permettra de passer rapidement de la théorie à la pratique.
Article initialement publié en 2021, mis à jour le 25 mars 2026
Laurent Bertrel est le fondateur d'Agoracadémie.
Titulaire d'une licence en sciences humaines et sociales, d'une maîtrise et d'un master en psychanalyse, d'un master en études culturelles parcours études de genre, du DU connaissances générales de la personne âgée, il est aussi formé à différentes approches dont la PNL, la sophrologie, la relaxation, l'hypnose, le coaching, la méditation, les arts martiaux, etc.
Auteur de plus de 40 ouvrages, dont 18 livres, il anime plusieurs formations sur Agoracadémie et répondra au message que vous allez laisser ci-dessous.
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