Sondage hypnose : méthode thérapeutique ou gadget ?

Sondage hypnose : s’agit-il d’une méthode thérapeutique efficace ?

L’article sondage hypnose a été mis à jour le 23 décembre 2025.

Ou bien est-elle un simple gadget pour amuser les foules à la télévision ou dans les cabarets ?

Pour certains, l’hypnose est un outil mystérieux et parfois même inquiétant.

Pour d’autres, il s’agit là d’une manière de manipuler les autres, dans un but pervers ou tout simplement pour faire un spectacle.

Voici le résultat du sondage hypnose réalisé par Agoracademie.com

Les résultats du sondage hypnose

Titre du sondage : « L’hypnose est pour vous : »
Période du sondage : du 05 avril 2011 au 12 juin 2011.
Nombre de votants : 601.
Les réponses :

• Une méthode thérapeutique efficace (561 votes) :  93.3%
• Un outil mystérieux et inquiétant (18 votes) :  3%
• Une manière de manipuler les autres (11 votes) :  1.8%
• Un gadget inutile utilisé dans les spectacles de magie (8 votes) :  1.3%
• Un truc dont je n’ai aucune idée (3 votes) : 0.5%

L’analyse des résultats

Nous voyons clairement que l’hypnose est reconnue par le plus grand nombre comme une méthode thérapeutique efficace.

Il est vrai que même si l’hypnose a souffert pendant longtemps d’une réputation douteuse, elle a acquise une bien meilleure image principalement grâce aux médecins et aux psychothérapeutes qui l’utilisent de plus en plus dans leur pratique professionnelle.

Ainsi, même s’il est possible d’apprendre l’hypnose par correspondance (si, si…) ou dans un institut de formation privé sans pré-requis ou pré-acquis et en quelques jours, d’autres centres de formation proposent des formations longues uniquement réservées aux professionnels de la thérapie venant du monde médical ou para-médical.

L’hypnothérapeute issu de ces écoles professionnalisantes est donc bien formé ce qui a pour conséquence d’augmenter le niveau de réussite de l’hypnothérapie.

De plus, le praticien en hypnose peut se former spécifiquement à l’utilisation de l’hypnose dans le traitement de différents symptômes et par exemple :

• l’hypnose médicale (hypnoanalgésie et hypnosomatique) : traitement de la douleur et des troubles psychosomatiques (notamment engendrés par une mauvaise gestion du stress),
• l’hypnothérapie : utilisation de l’hypnose dans le cadre d’une psychothérapie pour lutter contre la dépression, les troubles du sommeil ou alimentaires, le stress post-traumatique, les dysfonctions sexuelles, etc.

Combien coûte une séance d’hypnose ou d’hypnose Ericksonienne ?

Le tarif moyen d’une séance d’hypnose d’une heure est d’environ 50 à 100 euros.

Ce prix est différent d’un hypnothérapeute à un autre et d’une ville à une autre (généralement plus cher à Paris qu’en province).

Comment approfondir le sujet ? Où trouver un hypnothérapeute ?

Vous voulez en savoir plus sur la méthode Ericksonienne et vous former en ligne ?

Alors je vous invite à vous rendre dans le dictionnaire en ligne des thérapies.

Vous pouvez également découvrir notre :

• formation PNL & communication Ericksonienne
• ainsi que notre formation hypnose en ligne.

5 bonnes raisons de se former à l’hypnose

1. Acquérir un outil thérapeutique puissant et polyvalent

L’hypnose permet d’intervenir sur de nombreux symptômes :

• gestion de la douleur,
• stress,
• phobies,
• troubles du sommeil,
• habitudes compulsives…

Elle complète efficacement d’autres approches thérapeutiques.

2. Améliorer sa posture d’accompagnant

Se former à l’hypnose développe l’écoute, la qualité de présence, l’observation fine du langage verbal et non verbal, ainsi que la capacité à accompagner le changement en douceur.

3. Intégrer l’hypnose dans une pratique existante

De nombreux professionnels (thérapeutes, coachs, soignants, formateurs) utilisent l’hypnose comme un outil complémentaire, sans en faire nécessairement leur spécialité principale.

4. Mieux comprendre les mécanismes de l’inconscient

L’apprentissage de l’hypnose permet de mieux appréhender les processus inconscients, les résistances au changement et les ressources internes des personnes accompagnées.

5. Développer une compétence recherchée

L’hypnose bénéficie aujourd’hui d’une image bien plus positive qu’autrefois, ce qui en fait une compétence de plus en plus demandée par le public.

5 bonnes raisons de suivre une séance d’hypnose

1. Accéder à un état de conscience modifié naturel

L’hypnose n’est pas un état artificiel, mais une capacité naturelle permettant de se reconnecter à ses ressources internes.

2. Travailler sur des problématiques difficiles à aborder consciemment

Certaines difficultés résistent au travail purement rationnel. Cette méthode permet de contourner ces blocages.

3. Réduire le stress et les tensions émotionnelles

Elle est particulièrement efficace pour apaiser l’anxiété, améliorer le sommeil et favoriser la détente profonde.

4. Accompagner le changement sans violence intérieure

Contrairement aux approches directives, elle respecte le rythme de la personne (notamment l’approche ericksonienne) et favorise un changement progressif.

5. S’inscrire dans une démarche thérapeutique complémentaire

Elle peut accompagner une psychothérapie, un suivi médical ou un travail de développement personnel.

FAQ hypnose et hypnothérapie

Est-ce qu’elle fonctionne sur tout le monde ?

La majorité des personnes sont réceptives à l’hypnose, à des degrés variables. La motivation et la relation avec le praticien jouent un rôle essentiel.

Peut-on perdre le contrôle sous hypnose ?

Non. En état hypnotique, la personne reste consciente et conserve son libre arbitre. L’hypnose n’est pas une prise de pouvoir.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de la problématique. Certaines demandes peuvent évoluer en quelques séances, d’autres nécessitent un accompagnement plus long.

L’hypnose est-elle reconnue médicalement ?

Oui, notamment dans le cadre de l’hypnose médicale (gestion de la douleur, soins, anesthésie) et de plus en plus en psychothérapie.

Peut-on apprendre l’hypnose sans être thérapeute ?

Oui, mais l’utilisation thérapeutique de l’hypnose nécessite une formation sérieuse et une réflexion éthique sur le cadre d’intervention.