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Formation PNL à distance
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Formation PNL à distance

« Et si la vraie communication commençait là où les mots s'arrêtent ? »

Bienvenue sur la page de présentation de notre formation PNL à distance incluant la communication ericksonienne et la prise de parole en public !

Écoutez le résumé de la formation :

L'ensemble de ce programme est disponible aussi en version audio.


Formation PNL à distance et en ligne

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Formation à distance en PNL et communication Ericksonienne

Formation PNL à distance : développez votre talent de communicant·e !

Notre formation PNL à distance vous permet de mieux communiquer, rapidement et facilement, grâce à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et à la communication ericksonienne, également appelée communication indirecte.

Vous voulez développer votre talent de communicant·e et apprendre à mieux communiquer ?

Vous souhaitez découvrir les mécanismes de la communication humaine, mieux comprendre les autres et vous exprimer avec davantage de justesse ?

Cette formation en ligne vous propose des outils concrets pour améliorer vos relations, aussi bien dans votre vie privée que dans votre espace professionnel.

Grâce à une approche associant théorie, pratique, introspection et guidance, vous découvrirez comment aligner votre langage, votre posture et votre présence.

Vous apprendrez également à utiliser les contes, les métaphores et les techniques de prise de parole en public pour communiquer avec plus d’aisance.

Et si vous êtes un·e professionnel·le souhaitant ajouter une nouvelle corde à votre arc, découvrez également notre programme de praticien·ne en communication interpersonnelle.

 

 

Objectifs pédagogiques : apprendre à mieux communiquer

L’objectif de cette formation PNL à distance est de vous permettre de devenir un·e acteur·trice de la communication interpersonnelle.

Pour cela, vous apprendrez à repérer les principales erreurs à éviter, à mettre en place une philosophie bienveillante et à utiliser des techniques issues de la Programmation Neuro-Linguistique et de la communication ericksonienne.

À l’issue de votre apprentissage, vous serez notamment en mesure de :

  • mieux comprendre les mécanismes de la communication humaine ;

  • identifier les éléments verbaux et non verbaux qui influencent une relation ;

  • adapter votre langage à votre interlocuteur·trice et au contexte ;

  • utiliser des outils de PNL pour améliorer la compréhension mutuelle ;

  • découvrir le langage des contes, des métaphores et des suggestions indirectes ;

  • préparer une prise de parole en public et mieux gérer le stress et le trac ;

  • développer une communication plus consciente, bienveillante et efficace.

L’objectif est de vous aider à communiquer avec davantage de confiance, dans vos échanges personnels comme dans vos relations professionnelles.

 

Quelles compétences allez-vous développer ?

La communication interpersonnelle ne dépend pas uniquement des mots que nous employons, car elle est aussi influencée par notre état intérieur, nos émotions, nos intentions et notre manière de percevoir le monde.

Cette formation vous invite donc à mieux vous comprendre pour mieux comprendre les autres.

Pour ce faire, vous allez découvrir comment repérer certaines structures du langage, tenir compte des canaux sensoriels et prendre en considération les sous-entendus émotionnels qui peuvent intervenir dans un échange.

Ainsi, vous développerez progressivement plusieurs compétences et voici les principales :

  • Écouter et reformuler : mieux cerner les attentes de votre interlocuteur·trice et favoriser la compréhension mutuelle.

  • Adapter votre communication : choisir des mots, une posture et une manière de vous exprimer adaptés à la situation.

  • Influencer positivement : découvrir des techniques de communication permettant de faciliter les échanges.

  • Utiliser les métaphores : explorer les contes et les suggestions indirectes inspirés de la communication indirecte ericksonienne.

  • Prendre la parole : travailler votre voix, votre langage corporel et votre présence devant un public.

  • Gérer le stress : découvrir des outils pour mieux appréhender le trac et les situations de communication délicates.

Ces compétences peuvent être mobilisées dans de nombreux contextes, dès lors que la qualité de la relation et la compréhension mutuelle sont importantes : donc aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.

 

À qui s’adresse cette formation PNL en ligne ?

Cette formation est ouverte à toute personne désireuse de développer son talent de communicant·e grâce à des techniques venant de la Programmation Neuro-Linguistique et de la communication ericksonienne.

Il est ici important de souligner qu’aucune connaissance particulière n’est nécessaire pour commencer !

Comme elle s’adresse à tout le monde, elle peut notamment intéresser :

  • les étudiant·e·s qui préparent un entretien avec un jury d’examen ;

  • les cadres, managers et dirigeant·e·s d’entreprise qui souhaitent améliorer le management, la gestion des conflits ou la vente ;

  • les sportif·ve·s et les artistes qui doivent se préparer à une interview ou à une prise de parole ;

  • les professionnel·le·s de la communication, de l’enseignement ou de la sécurité qui rencontrent des situations d’agressivité ou de crise ;

  • les formateur·trice·s et les coachs qui souhaitent découvrir de nouveaux outils à retransmettre ;

  • les parents qui veulent améliorer leur communication en famille ;

  • ou encore, et plus généralement toute personne souhaitant enrichir ses relations personnelles et professionnelles.

Pour le dire autrement, cette liste n’est pas exhaustive, et vous pouvez suivre le programme pour votre développement personnel ou envisager un parcours plus approfondi en communication interpersonnelle, pour devenir praticien·ne, coach ou encore formateur·trice...

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6 bonnes raisons de suivre notre formation PNL à distance

1. Mieux communiquer commence par mieux se comprendre

On ne communique pas seulement ce que l’on dit : on communique aussi ce que l’on est. C’est pourquoi cette formation vous propose un travail de fond sur vous-même, en vous-même, pour vous-même, afin de mieux aligner votre langage, votre posture et votre présence, avant d’apprendre à accompagner ou à influencer positivement les autres.

2. Décoder les mécanismes de la communication humaine

Comprendre l’autre commence par comprendre sa carte du monde. La PNL est pour ce faire idéale, car elle apporte des outils pour explorer la manière dont chacun perçoit, interprète et exprime le monde, ou plutôt son monde, puisque chacun·e a une carte du monde différente. Vous apprendrez donc ici à porter attention sur les structures du langage, les canaux sensoriels et les différents modes de fonctionnement, cela afin d’adapter votre communication à l’autre.

3. Découvrir la communication ericksonienne

Les contes, les métaphores et les suggestions indirectes permettent d’aborder la communication autrement, c’est-à-dire de manière plus subtile et souvent plus efficacement. Inspirée des travaux de Milton Erickson, cette approche vous invite à découvrir un langage plus imagé, qui peut faciliter la réflexion et accompagner le changement avec finesse. À une époque où la communication est rude, violente et souvent brutale, voilà une très belle manière de vous différencier...

4. Développer une présence et une voix qui inspirent confiance

La parole est un instrument de relation, pas seulement de performance. Grâce au module consacré à la prise de parole en public, vous apprendrez à travailler votre voix, votre énergie et votre langage corporel pour communiquer avec davantage d’authenticité et d’impact, tout en restant totalement fidèle à votre personnalité. L’idée n’est effectivement pas de vous changer, mais de changer votre manière de communiquer dans un but d’efficacité.

5. Acquérir des outils pour accompagner les autres

Comprendre la communication interpersonnelle, choisir les outils adaptés et adopter une posture appropriée sont trois dimensions complémentaires. Le programme associe théorie, pratique et introspection pour favoriser l’intégration des notions abordées dans cette formation PNL à distance. Si vous souhaitez aller plus loin, un parcours avec attestation de niveau praticien·ne en communication interpersonnelle est également proposé : par exemple pour accompagner les autres comme praticien·ne, coach ou formateur-trice en communication.

6. Utiliser ces compétences dans différents domaines de vie

Relation d’aide, thérapie, management, enseignement, coaching, vente ou vie familiale..., la qualité de la communication intervient dans de nombreuses situations et dans de nombreux domaines de la vie personnelle ou professionnelle. Savoir écouter, reformuler, exprimer ses idées et créer une relation de confiance constitue donc un atout essentiel dans les échanges du quotidien. Alors, vous commencez quand ? :-)

Pour résumer

Cette formation en ligne allie la rigueur de la PNL, la poésie du langage ericksonien et la puissance de la parole incarnée. Devenir praticien·ne en communication interpersonnelle, c’est apprendre à parler avec justesse, à écouter avec le cœur et relier avec bienveillance, puis, si vous le souhaitez, à guider les autres vers leur talent de communicant·e.

 

 

Programme et déroulement de la formation PNL à distance

Notre formation PNL à distance s’organise autour de quatre modules complémentaires, et les outils proposés viennent, comme nous l’avons déjà évoqué :

  • de la Programmation Neuro-Linguistique (module 1),

  • de la communication ericksonienne (module 2),

  • mais aussi du théâtre (module 3)

  • et de la sophrologie-relaxation (module 4).

Voici le descriptif du programme pour vous donner une idée encore plus précise de ce que vous allez apprendre avec nous.

Module 1 - Techniques PNL

Vous découvrez les principaux outils de la Programmation Neuro-Linguistique et leur utilisation dans la communication interpersonnelle.

Ce module vous invite à observer les mécanismes des échanges et à explorer des façons de mieux comprendre votre interlocuteur·trice.

Voici le sommaire de votre formation en communication interpersonnelle :

    • Avant-propos
    • Apprentissage et progression
    • La Programmation Neuro-Linguistique (ou PNL)
    • La philosophie
    • La relation
    • Les techniques :

      ✔ Clarification et détermination d'objectif
      ✔ Le feed-back
      ✔ La synchronisation
      ✔ L'écoute active
      ✔ La reformulation
      ✔ L’observation et la calibration
      ✔ Le mouvement des yeux
      ✔ L’espace de communication et la flexibilité
      ✔ La congruence et la conduite
      ✔ Le méta-modèle
      ✔ La présupposition
      ✔ Le truisme
      ✔ Le recadrage de sens
      ✔ Le générateur de comportement
Module 2 - Contes & métaphores

Ce module est consacré à la communication ericksonienne, notamment au langage des contes, des métaphores et des suggestions indirectes.

Vous découvrez comment les images et les récits peuvent enrichir votre manière de communiquer.

  • Avant-propos
  • La communication indirecte
  • La communication indirecte en quelques mots
  • La manipulation en communication
  • La métaphore
  • A quoi sert une métaphore ?
  • Comment faire une métaphore ?
  • Comment rendre votre métaphore plus efficace ?
  • Le fin mot de l’histoire…
Module 3 - Prise de parole en public

La parole en public demande de savoir organiser son message, adapter sa présence et tenir compte de son auditoire.

Ce module s’appuie sur des techniques issues du théâtre pour vous aider à travailler votre expression et votre présence.

    • Apprendre à utiliser sa voix :
    • ✔ L'articulation

      ✔ Le ton

      ✔ L'intonation

      ✔ Le débit

      ✔ Le volume

      ✔ La pause

      ✔ Le style

    • Apprendre à utiliser son corps :
    • ✔ La présentation et le regard

      ✔ La posture globale du corps

      ✔ La gestuelle

      ✔ L'espace

Module 4 - Stress & trac

Le stress peut compliquer la communication, particulièrement lorsque l’enjeu est important.

Ce module mobilise des outils issus de la sophrologie-relaxation pour vous permettre d’explorer des moyens de mieux appréhender ces situations.

  • Le trac et la respiration
  • Le stress en quelques mots
  • Le stress en quelques maux
  • L'émotion en quelques mots
  • La pratique
  • Avant de commencer à pratiquer, encore quelques conseils
  • Séance vidéo
  • Focus sur l’animation d'une réunion
 

Des ressources pédagogiques accessibles en ligne

Le programme alterne théorie et pratique à partir de cours écrits et d’enregistrements audio.

Les ressources comprennent notamment :

  • 14 fichiers MP3 pour le module de Programmation Neuro-Linguistique ;

  • 10 fichiers MP3 de contes et de métaphores pour le module de communication ericksonienne.

Ce qui vous permet d’avancer votre rythme, depuis votre espace privé de formation, c’est-à-dire depuis chez vous ou depuis le lieu de votre choix, cela quand vous le voulez.

 

Ils et elles en parlent !

Ils ont suivi cette formation et ils donnent leur avis !

Petit résumé des avis à découvrir en cliquant sur Lire les avis ci-dessus.

La formation praticien·ne en communication interpersonnelle est décrite par les participant·e·s comme une expérience « très riche », « concrète » et « proche de la réalité », où l’on « s’amuse tout en apprenant ». Les participant·e·s soulignent la diversité des approches — PNL, contes et métaphores, prise de parole, gestion du trac — qui rendent le parcours « vivant », « varié » et « jamais ennuyeux ». Les contenus sont jugés « clairs », « faciles à lire » et soutenus par une grande variété de supports (« vidéos, audios, astuces, anecdotes ») favorisant l’intégration et la mémorisation. Beaucoup évoquent une véritable transformation personnelle, parlant d’« une nouvelle manière d’être et de penser », d’une « sérénité intérieure » qui se reflète dans les relations, et d’une meilleure compréhension de leurs fonctionnements. Les exercices pratiques, notamment les mises en situation vidéo, sont perçus comme « exigeants mais puissants », permettant de « se voir vraiment » et de progresser rapidement. Les évaluations sont décrites comme « ludiques » et « bien pensées », loin d’un simple contrôle académique. L’accompagnement est unanimement salué : un formateur « disponible », « patient », « bienveillant », avec des feedbacks jugés « précieux » et « structurants ». Enfin, la formation est qualifiée de « sérieuse et enrichissante », avec un « excellent rapport qualité-prix », donnant envie de « continuer l’aventure » et d’approfondir encore avec Agoracadémie.

 

À quoi ressemble l’espace de formation en ligne ?

Votre espace privé vous permet d’accéder aux contenus pédagogiques de la formation PNL à distance, et c’est donc là que vous allez trouver vos cours et les ressources audio nécessaires à votre apprentissage.

Cette présentation vidéo vous permettra de découvrir concrètement l’environnement d’apprentissage avant de commencer votre parcours, alors bonne découverte !

 

Méthodes pédagogiques : théorie, pratique et auto-entraînement

L’apprentissage repose sur une alternance entre apports théoriques et mise en pratique : pour ce faire les cours écrits vous permettent de découvrir les notions essentielles, tandis que les enregistrements audio complètent certains modules, le tout vous invitant à la mise en pratique dès le début de votre apprentissage.

En effet, ce point est essentiel, car pour progresser il est impératif de prendre le temps d’expérimenter les outils présentés et de les intégrer progressivement à votre quotidien, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.

Par conséquent, l’auto-entraînement et la pratique régulière occupent une place très importante dans votre parcours et il est bon d’anticiper cela avant de vous inscrire.

Et pour vous aider à anticiper, voici nos suggestions :

  • si vous débutez en communication interpersonnelle, en PNL et en communication ericksonienne, et que votre objectif est de vous approprier les outils pour votre communication interpersonnelle (donc sans viser la certification de praticien·ne), nous vous suggérons de prévoir au minimum 15 à 20 heures d’auto-entraînement, auxquelles s’ajoute un temps de pratique régulière au moins équivalent ;

  • et si vous voulez valider le praticien·ne, alors la durée totale est plutôt d’environ 100 heures incluant le travail personnel.

Notez que ces estimations peuvent varier selon votre niveau de connaissance et votre maîtrise du sujet, mais cela vous donne déjà un ordre de grandeur du temps à consacrer à votre apprentissage.

 

Contrôle des connaissances et certification

À la fin de votre formation PNL à distance, vous pouvez demander par e-mail une facture ainsi qu’une attestation de formation, pour servir et valoir ce que de droit.

En ce qui concerne le certificat de praticien·ne en communication interpersonnelle, pour le valider vous devez :

  • valider les deux quiz en ligne,

  • écrire un conte et le raconter en vidéo,

  • réaliser une courte vidéo de mise en situation en utilisant des techniques PNL.

Ce qui est généralement une formalité, car il faut surtout voir ces exercices comme des travaux d’appropriation de la méthode, puisque vous pouvez compter sur la bienveillance du formateur pour vous accompagner jusqu’à la certification.

 

Qui est le formateur-coach PNListe ?

Laurent Bertrel : formateur PNL et communicationLa formation a été réalisée par Laurent Bertrel, formateur-coach de vie spécialisé en développement personnel, notamment en communication, gestion du stress et créativité.

Laurent est également l’auteur d’ouvrages consacrés, entre autres, à la communication ericksonienne et à la Programmation Neuro-Linguistique, à ce jour plus d’une vingtaine de livres et autant de CD.

Il est maître-praticien en Programmation Neuro-Linguistique et coach PNL certifié en 2001 par l’IFPNL de Paris, centre créé par Josiane de Saint Paul, et est également praticien en hypnose ericksonienne et communication indirecte, certifié en 2002 par le New York Training Institute, centre créé par Anné Linden.

Son parcours comprend aussi les activités et spécialisations suivantes :

  • sophrologue-relaxologue,

  • maître Reiki,

  • professeur d’arts martiaux,

  • formateur (formation de formateur à l’AFPA de Poitiers),

  • créateur des méthodes « Coachez votre stress » et « Coachez votre créativité »,

  • fondateur d’Agoracademie.com et du centre de Yoga-Freeway : Be your dream, qui fait qu’il possède une expérience du e-learning depuis 2010.

Plus récemment, Laurent s’est orienté vers la psychanalyse, et après une licence en sciences humaines et sociales obtenue en 2022, il a obtenu en 2024 un master en psychanalyse auprès de l’université de Montpellier, puis un master en culture et études de genre en 2025, ainsi que des DU (en psychopathologie notamment).

Inscription à la formation PNL à distance & en ligne

 

Organisation, durée et accès à la formation

L’accès à la plateforme d’enseignement à distance est ouvert pour une période de six mois, renouvelable gratuitement sur simple demande ; ce qui signifie que si vous avez besoin de retrouver les contenus après votre formation, l’accès peut également être prolongé sur demande.

Notez que l’accès est personnel et illimité selon les conditions de la formule souscrite, et qu’il est réservé à une seule personne (il ne peut donc pas être partagé sans accord écrit préalable).

Après encaissement du paiement, vous recevez par e-mail notre confirmation d’ouverture de votre accès privé vous permettant de débuter votre formation PNL à distance.

Quel est le prix de cette formation PNL à distance ?

Deux formules sont proposées aux particuliers :

  • 75 € pour la formation PNL à distance sans certification ;

  • 245 € pour la formule comprenant la certification de praticien·ne.

Pour acheter votre accès en ligne :

  • en tant que particulier, rendez-vous dans la boutique,

  • et pour les entreprises contactez-nous afin d’obtenir un devis ; le prix est dégressif en fonction du nombre de stagiaires.

Le règlement peut être effectué par carte bancaire (Stripe), via PayPal, par virement bancaire ou éventuellement en espèces mais sous conditions.

 

Questions fréquentes sur la formation PNL à distance

Faut-il avoir des connaissances en PNL pour commencer ?

Non. La formation est ouverte à toutes et à tous et ne nécessite pas de connaissances particulières préalables en Programmation Neuro-Linguistique ou en communication ericksonienne, ni même en communication générale d’ailleurs.

Combien de temps faut-il prévoir pour apprendre ?

Pour une personne débutante, il est conseillé de prévoir au minimum 15 à 20 heures d’auto-entraînement, puis un temps de pratique régulière au moins équivalent, et pour valider la certification, il faut compter environ 100 heures incluant la pratique personnelle. Notez que le temps nécessaire dépend de votre niveau et de votre rythme d’apprentissage.

Peut-on suivre les cours à son rythme ?

Oui. La formation est accessible en ligne depuis un espace privé et vous pouvez totalement organiser votre apprentissage en fonction de vos disponibilités, pendant la période d’accès prévue, renouvelable gratuitement sur demande.

Peut-on obtenir une attestation ou une certification ?

Oui. Une attestation de formation peut être demandée par e-mail, mais vous pouvez aussi valider une certification de praticien·ne en communication interpersonnelle, car elle est également proposée dans la formule correspondante. N’hésitez pas à nous contacter pour connaître les modalités précises si vous avez un doute au moment de choisir votre formation !

Cette formation convient-elle aux professionnel·le·s ?

Tout à fait ! Les outils abordés peuvent intéresser les formateur·trice·s, coachs, manager·euse·s, enseignant·e·s et autres professionnel·le·s qui souhaitent enrichir leurs pratiques de communication. Les personnes qui veulent approfondir leur parcours peuvent aussi choisir la formule avec certification.

 

Téléchargez la documentation de la formation

Vous souhaitez conserver les informations essentielles avant de vous inscrire ?

Alors, téléchargez la documentation de la formation au format PDF pour retrouver le programme et les modalités proposées.

Yeux clignotants invitant à télécharger la documentation de cette formation en communication interpersonnelle

 

Choisissez la formule adaptée à vos besoins

Un même programme, deux possibilités selon vos attentes : choisissez votre formation en fonction de votre objectif.

Des mots qui relient, une parole qui inspire, une présence qui transforme, cette formation en ligne associe les outils de la PNL, la richesse du langage ericksonien et le travail sur la parole incarnée pour vous aider à communiquer avec plus de justesse et de bienveillance.

C’est maintenant à vous de choisir votre programme pour commencer dès maintenant !

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