Dictionnaire en ligne
Dictionnaire en ligne des thérapies et des méthodes de développement personnel
Vous cherchez un dictionnaire en ligne proposant la définition des différentes thérapies ? Notamment alternatives et douces ? Ainsi que la présentation des très nombreuses méthodes de développement personnel ? Alors le dictionnaire en ligne et à distance d'Agoracadémie est fait pour vous ! En effet, vous allez trouver, dans ce dictionnaire en ligne, les plus populaires des méthodes. Mais également celles qui sont beaucoup plus confidentielles. Cela fait un total de plus de 500 présentations et définitions. Et ce n'est pas terminé, puisque nous continuons de rédiger du contenu très régulièrement. Notre but étant de rendre notre travail le plus exhaustif possible. D'ailleurs, pour nous y aider ! Ainsi, si vous ne trouvez pas la présentation ou la définition d'une méthode qui vous intéresse, même si elle est très confidentielle, n'hésitez pas à nous la demander. Nous ferons de notre mieux pour la préparer au plus vite ;-)Biographies et plus encore
Pour accompagner ces définitions et ces présentations, nous avons pensé qu'il serait intéressant d'en savoir également plus sur les créateurs de ces méthodes :- Parfois révolutionnaires qui vont radicalement transformer votre existence.
- Parfois permettant simplement de vivre mieux en harmonie avec soi-même, donc avec les autres.
- Des citations, des paroles de sage des créateurs de ces méthodes ou bien des personnalités qui ont marqué notre monde.
- Des films et des documentaires pour ouvrir nos horizons.
- Un forum (devenu totalement privé) aussi, cela pour nous permettre à tous d'échanger, de partager, de s'étonner sur l'efficacité d'une méthode ou d'une autre...
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Respiration zen pour libérer les tensions
La respiration zen est un exercice simple qui permet de relâcher les tensions et de retrouver rapidement un état de calme intérieur.
Issue de la tradition du Zen, cette pratique associe respiration consciente, mouvement du corps et visualisation mentale.
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Citations développement personnel
Faites quelque chose de créatif tous les jours Citations développement personnel : inspiration, sens et transformation intérieure
Cet article sur les citations développement personnel a été publié le 28 août 2018 et mis à jour le 19 novembre 2025.
Les citations développement personnel jouent un rôle beaucoup plus vaste que celui d’une simple phrase bien tournée.
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Approche systémique, assertivité et impérative self
Lors de ma formation en PNL puis de coach PNL à l’IFPNL de Paris (il y a maintenant presque 20 ans), j’ai découvert, en plus de la Programmation Neuro-Linguistique différentes méthodes allant finalement dans la même direction : se trouver pour choisir sa vie.
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Anti-gymnastique & Approche de l’alignement : dico en ligne
Qu’est-ce que l’anti-gymnastique ?
Créée en France dans les années 1970 par un kinésithérapeute française nommée Thérèse Bertherat (1931 – 2014), cette méthode postule que toute l’histoire du sujet est inscrite dans son corps provoquant de nombreuses réactions (tensions et rétractions musculaires) et déclenchant ainsi de nombreux maux.
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Psychothérapie centrée sur la personne
La psychothérapie centrée sur la personne ou d’orientation rogérienne de Carl Rogers
La psychothérapie non-directive d’orientation rogérienne se nomme aujourd’hui psychothérapie centrée sur la personne (ou sur le patient).
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Analyse psycho-organique : présentation et formation
Qu’est-ce que l’analyse psycho-organique ?
En guise d’introduction et pour essayer de comprendre en quelques mots ce qu’est l’analyse psycho-organique, il suffit de lire cette citation de Paul Boyesen :
« L’analyse psycho-organique ne donne pas seulement de l’importance au sens de l’expérience et à la sensation de l’expérience mais au verbe qui les lie. ».
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Analyse et réinformation cellulaire: présentation & formation
L’analyse et réinformation cellulaire
En guise d’introduction et pour essayer de comprendre rapidement ce qu’est la méthode nommée analyse et réinformation cellulaire, voici ce qu’indique son créateur Michel Larroche :
« Nos cellules se souviennent »
(voir bibliographie)Cette approche prend en compte l’Homme à trois niveaux :
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Analyse bioénergétique, bioénergie: présentation & formation
L’analyse bioénergétique ou bioénergie en quelques mots
L’analyse bioénergétique, que l’on nomme aussi encore bioénergie, a été élaborée aux États-Unis dans les années cinquante par un psychothérapeute américain nommé Alexander Lowen (1910 – 2008).
Alexander reprend, affine et enrichit les travaux de son maître le psychiatre et psychanalyste Wihelm Reich.
Cette psychothérapie originale combine travail corporel et approche verbale (voir psychanalyse notamment) en vue de relâcher les tensions et de débloquer les émotions.
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Diététique, nutrition ou micronutrition sportive ?
La diététique : définition
Nous pouvons résumer le monde de la diététique comme un ensemble de principes et de règles régissant le régime alimentaire dans le but de préserver une excellente santé.
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Chromothérapie
Qu’est-ce que la chromothérapie ?
La chromothérapie est l’utilisation thérapeutique des couleurs qui semblent pour certaines, notamment grâce à leurs vibrations, avoir par exemple des propriétés sédatives ou excitantes.
La chromothérapie postule que la couleur à des effets sur la physiologie en fonction des expériences et des souvenirs associés de chaque sujet mais aussi en fonction des goûts et des besoins de chacun.
Ainsi, l’application de radiations* colorées grâce à des filtres de couleur serait capable de réharmoniser le corps.