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Conseil stress : les 7 conseils d’un coach
Connectez-vous à vos ressources pour mieux lutter contre le stress Qui donne les conseils ? Qui est le coach ?
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Laurent Bertrel – Interview du fondateur d’Agoracadémie
Laurent Bertrel Laurent Bertrel, pouvez-vous vous présenter, ainsi que votre entreprise ?
Je suis donc Laurent Bertrel, la quarantaine, formateur coach spécialisé en :
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Préparation mentale sport : pourquoi et comment la développer ?
Préparer son mental, c’est aussi préparer sa réussite La préparation mentale sport : pour quoi faire ?
La préparation mentale sport permet aux sportif·ve·s de mieux mobiliser leurs ressources psychologiques pour aborder l’entraînement et la compétition avec davantage de sérénité, de concentration et de confiance.
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Chant mantra : chanter pour cultiver harmonie et sérénité
Chant mantra : faire vibrer la voix pour cultiver harmonie et sérénité Le chant mantra est une pratique ancienne qui associe la voix, la respiration, la répétition et l’écoute intérieure.
Très présent dans certaines traditions spirituelles indiennes, il est également apprécié aujourd’hui dans les pratiques de yoga, de méditation et de relaxation.
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Plan de communication pour cabinet de bien-être
Apprenez à vous faire entendre ! Plan de communication pour cabinet de bien-être : guide complet pour structurer votre visibilité
Article plan de communication pour cabinet de bien-être publié le 13 août 2014 – Mis à jour le 19 novembre 2025.
Ouvrir ou développer un cabinet de bien-être est une aventure passionnante…, mais qui nécessite une stratégie claire pour se faire connaître.
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Manuel Reiki de Laurent Bertrel : découvrir un guide pratique
Manuel Reiki : un guide pour découvrir et approfondir la pratique énergétique Le manuel Reiki de Laurent Bertrel est un ouvrage consacré à la découverte et à la pratique du Reiki.
Publié aux éditions Dangles, ce livre est maintenant disponible en ebook à télécharger.
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E-coach : méthode pour se coacher soi-même en ligne
Où que vous soyez, vous pourrez vous coacher Qu’est-ce qu’un e-coach ?
Le terme e-coach (ou ecoach) désigne une approche moderne du coaching basée sur le digital et l’autonomie.
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Définition de la sophrologie : étymologie, origine et histoire
La sophrologie : une méthode fondée sur l’étude et l’harmonie de la conscience Définition de la sophrologie en quelques mots
La sophrologie est une méthode fondée sur l’étude et l’entraînement de la conscience, qui s’appuie notamment sur la relaxation corporelle et la détente mentale.
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Définition PNL Programmation Neuro-Linguistique
Comprendre la PNL, c’est apprendre à lire la carte que nous dessinons entre nos pensées, nos mots et nos comportements Quelle est la définition PNL Programmation Neurolinguistique la plus précise ?
Que signifie exactement PNL ?
La PNL est l’abréviation de Programmation Neuro-Linguistique.
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Définition coaching : comprendre simplement cette démarche
Le coaching ou l’art de révéler son potentiel Définition du coaching : le coaching est un accompagnement personnalisé visant à aider une personne à atteindre un objectif en mobilisant ses ressources et en passant à l’action.
Donner une définition du coaching peut sembler simple… et pourtant, le terme est aujourd’hui utilisé dans de nombreux contextes, ce qui peut parfois prêter à confusion.