Agoracadémie

La méthode Françoise Mézières est une approche thérapeutique innovante qui vise à rétablir l’équilibre musculaire et postural du corps.

Elle repose sur l’analyse des chaînes musculaires et l’identification des postures antalgiques et systèmes de compensation qui se développent en réponse à la douleur.

La méthode de libération des cuirasses (ou MLC) est une approche thérapeutique innovante qui combine travail corporel, analyse émotionnelle et psychothérapie.

Elle vise à aider les individus à se libérer des blocages musculaires et psychologiques accumulés au fil du temps, favorisant ainsi un mieux-être global.

Réduction d’Incidents Traumatiques (RIT) : la méthode de Frank Gerbode pour libérer les traumas

Mise au point en 1985 par le médecin psychiatre américain Frank Gerbode (1940), la Réduction d’Incidents Traumatiques – ou Traumatic Incident Reduction (TIR) – appartient à la famille des psychothérapies brèves.

Méthode Silva : activez les ressources de votre conscience

Créée par l’Américain José Silva (1914 – 1999), cette méthode de développement personnel nommée méthode Silva ou Mind control se base sur la relaxologie et a notamment l’hypnose pour origine.

Communication et manipulation : comprendre l’influence pour mieux s’en protéger

La relation entre communication et manipulation fascine autant qu’elle inquiète.

Dès que l’on parle de psychologie, de développement personnel ou de relations humaines, une question revient sans cesse : « Communiquer, n’est-ce pas manipuler ? »