Psy
Psy infos : le psy sous toutes ses formes
Vous êtes à la recherche d'un psy ou vous voulez en savoir plus sur les différentes méthodes de psychothérapie ? Alors, vous êtes au bon endroit ! En effet, notre souhait est de vous présenter dans cette partie de notre blog, une catégorie spéciale destinée à faire le point sur les différentes psychothérapies, analytiques ou non, en présentiel ou en distanciel. Si vous êtes un habitué de mon blog, vous avez sans doute déjà trouvé le dictionnaire en ligne où se trouve une définition des principales méthodes thérapeutiques et de développement personnel. Mais ici, dans cette catégorie, nous ne nous intéressons qu'à la psychothérapie. C'est effectivement la nouvelle voie que je suis en train de prendre, tout en continuant mon activité de coach spécialisé en :- coaching de vie,
- gestion du stress,
- communication interpersonnelle,
- et créativité.
La psychothérapie analytique
Je me dirige à présent vers la psychothérapie. Ce n'est pas nouveau, puisque j'ai suivi plusieurs années de psychothérapie et de psychanalyse. C'est d'ailleurs, au vu des résultats, ce qui m'a amené à me lancer dans de nouvelles formations, dans le but d'être psychanalyste, et peut-être à terme psychothérapeute. Tout d'abord plus intéressé par la psychanalyse adlérienne, je m'intéresse aujourd'hui aux différents courants psychanalytiques. Cela dans le but de me faire une idée la plus précise possible des différentes possibilités d'exercer comme psy. Et peut-être ainsi un jour de vous accompagner de manière multiple (psy, coach, formateur...). Je vais donc partager ici quelques articles et infos sur le sujet, tout en vous présentant également mon activité dans ce domaine qui sera aussi bien en présentiel qu'en distanciel. Bonne lecture !-
Consultation psy en ligne
Consultation psy en ligne et à distance
C’est tout nouveau, la consultation psy en ligne et à distance est devenue tendance !
En effet, pendant des décennies, personne ou presque n’avait en tête que cela serait un jour une possibilité choisie par des milliers de consultants.
Et chaque jour, le nombre continue de grossir.
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Aide psychologique en ligne
Aide psychologique en ligne ou à distance ?
Avez-vous besoin d’une aide psychologique en ligne ou bien à distance ?
Pour commencer, essayons de définir ensemble ce que vous recherchez exactement.
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Psy à distance
Psy à distance : la psychothérapie en ligne
Vous êtes à la recherche d’un psy à distance ?
Mais est-ce que la thérapie à distance est une bonne idée ?
Et comment trouver le bon thérapeute ?
Essayons de répondre ensemble à ces questions.
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Psychanalyse en ligne
La psychanalyse en ligne peut-elle s’envisager ?
Si pendant longtemps cela n’était pas envisageable, depuis la pandémie, la psychanalyse en ligne est devenu une véritable possibilité.
Mais est-ce aussi efficace qu’une analyse disons classique, c’est-à-dire en cabinet et sur un divan* ?
D’autre part, est-ce fait pour vous ?
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Psychanalyse à distance
La psychanalyse à distance est-elle une bonne idée ?
Depuis la pandémie, de nombreux psychanalystes ont proposé la psychanalyse à distance, alors qu’auparavant, la très large majorité était totalement contre.
Cela en mettant en avant que la relation ne pouvait se mettre en place sans le rapprochement corporel qui est de fait impossible en distanciel.
On peut en effet écouter, et donc entendre, l’autre à bien des niveaux.
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Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Définition & formation psy
Définition : qu’est-ce qu’une psychothérapie ?
Le terme de psychothérapie semble apparaître dans la deuxième moitié du XIXe siècle et regroupe l’ensemble des moyens psychologiques mis en œuvre dans un but thérapeutique préventif ou curatif.
Ces méthodes visent à :
- soulager les troubles psychiques ou corporels
- et favorisent l’épanouissement de l’être par la résolution de ses conflits.
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Psychothérapie psychanalytique et classique analytique
Présentation de la psychothérapie psychanalytique
La psychothérapie psychanalytique et son approche analytique est sans aucun doute la plus connue.
Mais il en existe d’autres dont voici une courte description.
Psychothérapie psychanalytique : l’approche systémique
Les approches systémiques et de la communication visent en priorité à améliorer la communication interpersonnelle (communication avec les autres).
Pour ce faire, elles prennent en compte l’ensemble du système c’est-à-dire tout l’environnement et la chaîne des interactions.
Si cette approche vous parle, regardez du côté de la psychothérapie familiale ou d’orientation rogérienne (Carl Rogers – 1902 – 1987 – et la thérapie non-directive).
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Psychanalyse jungienne : la psychologie analytique de Jung
Dans ce blog l’idée est de vous informer sur les différentes méthodes psychothérapeutiques dont l’origine est analytique, puisque c’est le sujet de mon étude actuelle, personnelle et professionnelle.
Mais vous pouvez découvrir d’autres méthodes sur ce même blog : agoracademie.com/blog
La psychanalyse jungienne en quelques mots
Développée par le médecin psychiatre et psychanalyste suisse Carl Jung (1875 – 1961), la Psychologie analytique (ou psychanalyse jungienne) est une démarche psychanalytique en ce sens qu’elle se base sur le pouvoir créateur et libérateur de la parole.
Mais elle se différencie de la psychanalyse par plusieurs aspects.
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Psychothérapie centrée sur la personne – Carl Rogers
La psychothérapie centrée sur la personne ou d’orientation rogérienne
La psychothérapie non-directive d’orientation rogérienne se nomme aujourd’hui psychothérapie centrée sur la personne (ou sur le patient).
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Psychothérapie de groupe ou psychothérapie familiale ?
Psychothérapie de groupe ou psychothérapie familiale ?
Nous avons jusqu’à présent principalement, voire uniquement, parlé des différentes méthodes de thérapie individuelle.
Si elle ne peut pas convenir à tout le monde, la psychothérapie de groupe a l’avantage de provoquer des effets uniques et la psychothérapie familiale est parfois indispensable.
Gros plan sur ces deux approches similaires sur la forme.
