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Le blog du développement personnel et des thérapies

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Accro au sport ?

Bigorexie : comprendre et retrouver l'équilibre.
Laurent Bertrel, éditions Lanore, 2026.
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Formation psychogénéalogiste

Devenez praticien·ne, puis maître praticien·ne en psychogénéalogie et aidez les autres à se libérer de leur héritage psychogénéalogique !
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Aidez les autres à traverser les épreuves en devenant coach de vie, en développement personnel, en gestion du stress, en communication, ou encore en créativité...
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  • Formation

    Dossier création micro-entreprise : une approche stratégique pour coachs et professionnels du développement personnel

    Dossier création micro-entreprise pour coach et pro du dév perso
    Se lancer seul ou bien en étant accompagné ?

    Le dossier création micro-entreprise en quelques mots

    Vous voulez apprendre à réaliser le dossier création micro-entreprise de votre TPE ? Alors vous êtes au bon endroit !

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    Laurent Bertrel
  • Formation

    Comment devenir micro-entrepreneur dans le coaching et le développement personnel ?

    Comment devenir micro-entrepreneur en coaching et développement personnel ?
    Prenez le temps de vous poser les bonnes questions avant de vous lancer !

    Formation en ligne « comment devenir micro-entrepreneur ? »

    Nous avons traité dans un précédent article de la motivation qui pousse une personne à créer sa petite entreprise et à choisir le statut d’auto-entrepreneur, et nous allons à présent nous intéresser à une autre question qui est : comment devenir micro-entrepreneur ?

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    Laurent Bertrel
  • Formation

    Pourquoi devenir auto-entrepreneur en coaching et développement personnel ?

    Pourquoi devenir auto-entrepreneur en coaching ou développement personnel ?
    Posez-vous les questions suivantes pour faire le bon choix !

    Comment et pourquoi devenir auto-entrepreneur ?

    Avant de parler du « comment », il est bon de se pencher sur la question « pourquoi devenir auto-entrepreneur ? »

    S’installer en France en tant que travailleur indépendant est devenu beaucoup plus simple grâce au statut micro-entreprise.

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    Laurent Bertrel
  • Formation

    Communication auto-entrepreneur pour coachs et thérapeutes

    Communication auto-entrepreneur
    Apprendre à communiquer sur ses services et l’une des clés de la réussite

    Communication auto-entrepreneur : réussir dans le bien-être et le coaching

    Cet article communication auto-entrepreneur a été publié le 22 novembre 2012 et mis à jour le 20 novembre 2025.

    Vous êtes auto-entrepreneur ou auto-entrepreneuse dans le domaine du bien-être, du coaching ou de la formation en développement personnel ?

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    Laurent Bertrel
  • Formation

    Entrepreneur motivation : comment rester motivé et atteindre ses objectifs

    Entrepreneur motivation et atteinte des objectifs professionnels

    Entrepreneur motivation : booster votre énergie !

    Vous cherchez un moyen pour développer votre entrepreneur motivation ? Vous êtes au bon endroit !

    La plupart des micro-entrepreneurs que je connais ont déjà vécu ce moment de solitude, de découragement et de démotivation.

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    Laurent Bertrel
  • Formation

    E-learning développement personnel : se former en ligne efficacement

    e-learning développement personnel ou comment se former à distance en toute simplicité
    Connectez-vous à la connaissance !

    Le e-learning développement personnel est devenu une solution incontournable pour tous ceux qui souhaitent progresser dans leur vie personnelle ou professionnelle sans contraintes géographiques.

    Dans cet article, nous allons explorer ce qu’est la formation en ligne en développement personnel, ses avantages, ses limites, et comment tirer le meilleur parti de ces programmes.

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    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne,  Stress

    Risques psychosociaux au travail : quand l’entreprise devient une source de souffrance

    Risques psychosociaux au travail : apprendre à dire stop !
    Apprendre à dire stop !

    Définition des risques psychosociaux au travail

    Les risques psychosociaux au travail désignent l’ensemble des situations professionnelles susceptibles de porter atteinte à la santé mentale, émotionnelle et parfois physique des travailleurs.

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    Laurent Bertrel
  • Livre, audio & vidéo

    Risques psychosociaux en entreprise : comprendre, prévenir et agir

    Risques psychosociaux en entreprise : attention danger !
    Sautez le pas ! Faites-vous aider !!!

    L’entreprise et les risques psychosociaux

    Quelle est la définition des risques psychosociaux ?

    Le monde de l’entreprise est-il devenu le monde de tous les dangers ?

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    Laurent Bertrel
  • Interview

    Régime stress : retrouver la ligne sans se faire violence

    Régime stress : gérer le stress pour éviter les compulsions alimentaires
    Apprendre à perdre du poids sans se serrer la ceinture

    Régime stress : et si le problème n’était pas dans l’assiette ?

    Faire un régime diététique pour retrouver la ligne ne devrait jamais s’improviser.

    Pourtant, beaucoup de personnes se lancent dans un changement alimentaire sans prendre en compte un facteur pourtant déterminant : le stress.

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    Laurent Bertrel
  • Coaching & coach,  Stress

    Stress de l’artiste : comprendre la pression créative et apprendre à la gérer

    Stress de l’artiste sur scène ou en situation de création artistique

    Le stress de l’artiste : une réalité souvent invisibilisée

    Le stress de l’artiste est un phénomène largement sous-estimé.

    De l’extérieur, la création artistique est souvent idéalisée :

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    Laurent Bertrel
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