Yin Yoga Relaxation

Yin Yoga Relaxation

Yin Yoga Relaxation avec Jane

Avec cette séance de Yin Yoga Relaxation en vidéo, vous allez permettre à votre corps de se libérer de ses nombreuses tensions et, par ricochet, aider votre mental à en faire autant.

Pour pratiquer rien de plus simple.

Il suffit juste de suivre les quelques indications, et avant cela de préparer un peu de matériel comme :

Continuer la lecture

Séance Yin Yoga avec Jane

Séance Yin Yoga

Séance Yin Yoga en vidéo

Nous allons vous présenter à la fin de cet article une séance Yin Yoga vous permettant de déstresser le corps en quinze minutes seulement.

Mais avant cela, arrêtons-nous un instant sur cette nouvelle méthode venant tout droit des USA.

C’est en effet l’Américain Paulie Zink qui est le premier à proposer cette orientation de pratique particulièrement relaxante et déstressante.

Continuer la lecture

Yin Yoga Stress – séance vidéo de 15 minutes

Yin Yoga Stress avec Jane

Yin Yoga Stress : présentation de la méthode

Avec notre séance Yin Yoga Stress vous allez expérimenter cette méthode toute nouvelle nous venant des États-Unis.

En effet, son créateur est l’Américain Paulie Zink (né en 1954), maître d’arts martiaux (Kung Fu) et pratiquant de yoga depuis l’adolescence.

Un autre Américain va également participer à la popularisation de cette méthode encore naissante, il s’agit de Paul Grilley.

Continuer la lecture

Recettes végétariennes : tajine et gratin

Recettes végétariennes

Recettes végétariennes : tajine et gratin

En cette période de déconsommation imposée, et si vous commenciez à changer quelques habitudes ?

Pour vous y aider, voici deux recettes végétariennes personnellement testées et approuvées que je vous recommande chaleureusement, d’abord pour le goût, ensuite parce que c’est très simple à préparer.

Continuer la lecture

Comment se relaxer ? Les solutions d’Agoracadémie

Comment se relaxer ?

Comment se relaxer ?

Dans ce nouvel article nous allons répondre à une question compliquée mais dont les réponses sont simples : comment se relaxer ?

Chaque jour, nous accumulons des tensions physiques et psychiques qui se traduisent toujours au niveau corporel par des tensions :

  • musculaires,
  • articulaires
  • et/ou respiratoires.

Le corps est toujours le siège de ces manifestations.

Continuer la lecture

Formation relaxologue pour tous avec l’école Agoracadémie

Accès formation
Formation relaxologue

Formation relaxologue : notre vision de la relaxation

Vous recherchez une formation relaxologue pour vous former dans de bonnes conditions et à un prix acceptable ?

D’abord, avant de vous présenter notre programme, notre école et la formatrice qui va vous accompagner pendant tout le temps de votre apprentissage, découvrons en quelques mots ce qu’est notre vision de la relaxation.

Continuer la lecture

Formation hypnose e-learning avec l’école Agoracadémie

Accès formation
Formation hypnose e-learning

Formation hypnose e-learning : la solution Agoracadémie

Vous cherchez une formation hypnose e-learning pour vous former à la méthode ericksonienne ?

Alors découvrez sur cette page notre programme d’enseignement en ligne et à distance disponible en quelques clics seulement.

Continuer la lecture

Formation hypnose ericksonienne par correspondance

Accès formation
Formation hypnose ericksonienne par correspondance

Est-ce une bonne idée de suivre une formation hypnose ericksonienne par correspondance ?

Vous venez régulièrement vers nous pour nous poser cette question à savoir :

  • « Est-ce que suivre une formation hypnose ericksonienne par correspondance est une bonne idée ? »

Si vous connaissez déjà notre site Internet, vous savez que nous sommes un centre d’enseignement à distance. Par le fait, nous affirmons qu’il est possible de se former à distance sur un très grand nombre de sujets.

Continuer la lecture