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Le blog du développement personnel et des thérapies

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Bigorexie : comprendre et retrouver l'équilibre.
Le nouveau livre de Laurent Bertrel - août 2026, éditions Lanore
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  • Dictionnaire en ligne

    Dictionnaire en ligne des thérapies et des méthodes de développement personnel

    dictionnaire en ligne thérapies méthodes développement personnel

    Dictionnaire en ligne : toutes les définitions (ou presque)

    Quelles sont les principales méthodes du monde de la thérapie, du développement personnel et professionnel ?

    Si vous vous posez cette question, vous allez ici, dans ce dictionnaire en ligne, trouver un grand nombre de réponses.

    Bien entendu, la liste n’est pas exhaustive mais ce dico va déjà bien vous informer.

    Lire la suite
    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne,  Exercice & technique

    Qu’est-ce qu’un feedback ? Définition, exemples et différence avec la critique

    Qu'est-ce qu'un feedback et pourquoi l'utiliser en communication ?
    Transformer une information en levier de compréhension et de changement.

    Qu’est-ce qu’un feedback, concrètement ?

    Vous avez probablement déjà entendu ce terme dans un contexte professionnel, en formation, en management ou même dans la vie quotidienne.

    Lire la suite
    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions A à B | D’alchimie à bouddhisme, d’angoisse à anxiété

    Définitions alchimie, bouddhisme, angoisse et anxiété

    Définitions classées de A à B, d’alchimie à bouddhisme en passant par anxiété

    Définition de l’alchimie

    Lire la suite
    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définition C à D | De chakra à dépression nerveuse

    Définition chakra

    Définitions classées de C à D, de chakra à dépression en passant par conditionnement

    Qu’est-ce qu’un chakra ?

    • Centres d’énergie vitale (sorte de carrefour des méridiens) situés tout au long de la colonne vertébrale. Chacun d’eux a une couleur dominante correspondant à sa fréquence vibratoire.
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    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions E à H | D’école active à hypnotisme et énergie

    Définition hypnotisme

    Définitions classées de E à H, d’école active à hypnotisme en passant par énergie

    Présentation de l’école active

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    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions I à K | D’inhibition à karma en passant par jeûne

    Définition inhibition

    Définitions classées de I à K, d’inhibition à karma en passant par jeûne

    Qu’est-ce que l’individuation ?

    • Recherche de singularité psychologique et d’autonomie qui s’opère au cours de la socialisation du sujet, grâce notamment aux rapports développés avec différents groupes (groupes d’appartenance…).
    Lire la suite
    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions M | De macrobiotique à mieux-être, de méridien à mantra

    Définition macrobiotique, méridien et mantra

    Définitions classées à la lettre M, de macrobiotique à méridien en passant par mantra

    Qu’est-ce qu’un régime macrobiotique ?

    Se dit d’un régime alimentaire inspiré des traditions philosophiques et religieuses d’Extrême-Orient, qui vise à reproduire dans la nourriture l’équilibre des deux principes fondamentaux constitutifs de l’univers, le Yin et le Yang.

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    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions N | De narcotique à new-age en passant par névrose

    Définition new-age

    Définitions classées à la lettre N, de narcotique à new-age en passant par névrose

    Définition du narcotique et de l’opiacé

    Drogue d’origine naturelle ou synthétique qui possède des propriétés similaires à l’opium (extrait d’une plante, le pavot) ou à la morphine (tirée de l’opium).

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    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions O à P | D’oligoélément à phobie et paramédical

    Définition phobie

    Définitions classées de O à P, d’oligoélément à phobie en passant par paramédical

    Définition de l’oligoélément

    • Du grec oligos qui signifie petit, nom donné aux éléments métalloïdes ou métalliques ne représentant qu’un pourcentage infime des constituants des organismes vivants (moins de 1 g par litre) et dont la présence à l’état de traces est cependant indispensable à la croissance et à la vie des animaux, des hommes et des végétaux (cuivre, fer, fluor, iode, magnésium…). Une carence est souvent responsable de troubles divers (exemple : carence en fer = anémie) – utilisé notamment dans le cadre de l’oligothérapie (voir aussi micronutrition).
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    Laurent Bertrel
  • Dictionnaire en ligne

    Définitions P | De psyché à psychosomatique et psychologie

    Définition psychosomatique - psyché

    Définitions classées à la lettre P, de psyché à psychosomatique en passant par psychologie

    Qu’est-ce que la psyché ?

    Ensemble des processus psychiques sur le fond desquels s’établit l’unité personnelle.

    Lire la suite
    Laurent Bertrel
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