Se former à la méditation

Se former à la méditation

Comment se former à la méditation sans bouger de chez soi ?

Vous qui souhaitez commencer à méditer dès aujourd’hui, découvrez notre proposition de formation disponible en ligne et à distance.

Ce programme est ouvert au débutant, mais également au confirmé désireux d’accompagner les autres sur le chemin de la connaissance de soi, et de la libération.

Se former à la méditation avec Agoracadémie

Pour se former à la méditation, il faut trouver un professeur capable de vous guider.

Celui-ci peut vous accompagner par l’intermédiaire :

• d’un livre,
• d’un cd,
• ou d’un dvd,
• ou encore de cours individuels ou collectifs journaliers, à minima hebdomadaires…

Mais une formation spécifique destinée à faire vos premiers pas d’une manière progressive est également une solution.

C’est exactement ce que nous vous proposons de découvrir sur notre plate-forme e-learning.

Se former à la méditation à distance et en ligne est devenu possible grâce à l’avènement d’Internet.

Cela est notre spécialité depuis 2010.

Aussi, prenez le temps, ici et maintenant, de découvrir notre programme !

Qui sommes-nous ?

Le formateur-coach et la prof de yoga

L’auteur de ce programme pour se former à la méditation en ligne se nomme Laurent Bertrel.

Laurent a débuté la méditation en même temps que les arts martiaux traditionnels japonais, en 1992.

Passionné de développement personnel et de connaissance de soi, il devient au début des années 2000 sophrologue, praticien en hypnose ericksonienne, maître praticien PNL et coach PNL.

Cela lui donne l’occasion d’apprendre à utiliser sa voix pour guider les autres sur le chemin de la transe hypnotique, sur celui de la relaxation si importante pour une bonne méditation.

Le yoga lui apporte d’autres clés, reçues par l’intermédiaire de sa femme Jane, professeure de yoga avec laquelle il écrira le livre « Yin Yoga – Mon yoga douceur » (éditions Jouvence – 2020).

Jane et Laurent vous accompagnent à la découverte de vous-même par l’intermédiaire de cette formation.

L’école Agoracadémie

Se former à la méditation avec Agoracadémie c’est possible depuis cette année.

Nous venons effectivement de finaliser la mise en place de cette nouvelle formation destinée à tous.

Le débutant va ainsi être capable de partir dans la bonne direction, en toute autonomie, et sans contrainte d’horaires.

Il peut pratiquer quand il souhaite, puisque les cours sont disponibles en ligne sur notre plate-forme e-learning.

Le confirmé va lui être capable de construire sa propre méthode dans le but de guider les autres.

Alors que ce soit pour votre développement personnel ou votre efficacité professionnelle, nous sommes heureux de vous accueillir dans ce nouveau programme.

À tout de suite !

À quel moment commencer ?

C’est une question que l’on nous pose souvent, et notre réponse est toujours la même : maintenant !

N’hésitez plus, car en méditant, vous avez tout à gagner.

Que ce soit par l’intermédiaire de notre formation ou d’un autre support, n’est pas important.

L’important est de débuter immédiatement afin de profiter au plus vite des nombreux bienfaits de cette méthode millénaire.

Agissez sans plus attendre pour votre bien-être, votre santé physique et mentale, votre vie spirituelle aussi.

Méditer n’est pas si compliqué lorsque l’on est bien guidé, et le plus difficile est de commencer…