Formation micronutrition à distance pour devenir conseiller
Formation micronutrition à distance pour soi ou pour devenir conseiller·ère
Notre formation micronutrition à distance vous permet de découvrir les principes de la micronutrition et leurs applications dans le domaine sportif, grâce à un programme accessible en e-learning.
Conçue pour être concrète et progressive, elle associe apprentissages théoriques, études de cas et mise en pratique personnelle.
Vous pouvez ainsi approfondir vos connaissances en nutrition, mieux comprendre les besoins des sportif·ve·s et expérimenter la méthode présentée dans le programme.
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Format : formation en ligne, accessible sur une plateforme e-learning.
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Durée estimée : environ 50 heures, travail personnel compris.
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Accès : pendant 6 mois, avec renouvellement gratuit possible sur simple demande.
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Objectif : acquérir des connaissances en micronutrition sportive et, si vous le souhaitez, valider le parcours de conseiller·ère en micronutrition sportive.
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Formateur : Matthieu Buchoud.
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Évaluation : quiz en ligne et travaux personnels pour les personnes souhaitant valider le parcours.
Cette formation peut répondre à un projet personnel, par exemple pour mieux comprendre son alimentation et ses objectifs sportifs, ou à une démarche de professionnalisation dans le domaine du conseil en micronutrition sportive.
Ce que vous allez apprendre en micronutrition
La micronutrition s'intéresse au rôle des nutriments dans le fonctionnement de l'organisme.
Elle distingue notamment les macronutriments – protéines, glucides et lipides – des micronutriments, parmi lesquels figurent les vitamines et les minéraux.
Ces éléments sont indispensables à de nombreuses fonctions physiologiques.
En effet, leurs besoins et leurs apports doivent être considérés dans leur ensemble, en tenant compte notamment de l'alimentation, de l'activité physique et de la situation individuelle.
Au cours de la formation, vous apprendrez notamment à :
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Comprendre les bases de la physiologie cellulaire et le rôle des nutriments.
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Étudier les quatre axes des « maillons faibles » : protection cellulaire, membranes cellulaires, système intestinal et système cérébral.
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Comprendre les conséquences possibles de la pratique sportive sur l'organisme.
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Examiner l'équilibre alimentaire du sportif et la place de l'équilibre acido-basique dans le programme.
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Réfléchir aux adaptations nutritionnelles en fonction des objectifs et des contraintes.
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Mettre en application les notions étudiées à travers un programme personnel.
L'enjeu est de construire un raisonnement cohérent, plutôt que d'accumuler des conseils isolés ou des informations sur les nutriments.
Contenu de la formation : les principales étapes du programme
Le programme suit une progression qui va des notions fondamentales à leur application dans le contexte sportif.
Cette organisation permet de relier les connaissances théoriques aux situations concrètes, en notant que le travail personnel joue ici un rôle particulièrement important : vous expérimentez les principes abordés afin de mieux en comprendre la logique et les conditions d'application.
Pour découvrir le descriptif des modules, nous vous invitons à vous rendre sur la page de présentation de la formation.
Public cible et prérequis
Cette formation s'adresse aux personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances en micronutrition sportive, que leur démarche soit personnelle ou professionnelle.
Elle peut notamment intéresser :
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Les sportif·ve·s amateur·rice·s ou professionnel·le·s qui souhaitent mieux comprendre leurs besoins nutritionnels.
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Les coachs sportif·ve·s et les préparateur·rice·s physiques.
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Les personnes qui envisagent de développer une activité de conseil en micronutrition sportive.
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Les professionnel·le·s de l'accompagnement qui souhaitent enrichir leurs connaissances.
Aucun prérequis spécifique n'est indiqué dans le texte de présentation, mais il reste néanmoins nécessaire de pouvoir consacrer du temps à l'étude des cours et à la réalisation des exercices.
Enfin, cette formation ne remplace ni un suivi médical ni une formation diplômante réglementée en santé, et les compétences acquises doivent être utilisées dans le respect de votre champ de qualification à savoir le conseil.
Modalités pratiques : durée, accès et accompagnement
Nous estimons qu'une cinquantaine d'heures, travail personnel compris, est nécessaire pour assimiler les notions et expérimenter la méthode.
L'accès à la plateforme e-learning est ouvert pendant 6 mois, avec un renouvellement gratuit sur simple demande, et même plus si besoin, car notre idée est de vous accompagner dans les meilleures conditions, donc sans trop de pression niveau temps.
Après votre inscription et la validation de votre commande, vous recevez les informations nécessaires pour accéder au programme, puis vous avancez dans les contenus et réalisez les exercices selon votre organisation, en tenant compte du temps nécessaire à l'assimilation des connaissances.
L'accompagnement est réalisé par Matthieu Buchoud qui répond à toutes vos questions (par e-mail) pendant toute la durée de votre apprentissage.
Prix de la formation micronutrition à distance : une offre accessible
Notre philosophie est de proposer des formations à un prix aussi abordable que possible, sans renoncer à un contenu concret et compréhensible.
Le format e-learning permet justement de rendre les connaissances accessibles sans imposer un enseignement exclusivement en présentiel.
Alors, pourquoi ne pas profiter du tarif actuellement réduit de notre formation micronutrition à distance pour vous lancer et pour devenir conseiller·ère ?
Les avantages de cette formation
Choisir ce programme, c'est bénéficier d'un parcours structuré autour de la micronutrition sportive, avec des modalités pensées pour faciliter l'apprentissage.
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Un apprentissage en ligne : vous accédez aux contenus depuis la plateforme e-learning, sans avoir à suivre des cours en présentiel.
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Une approche concrète : les études de cas et le programme personnel vous permettent de mettre en pratique les notions abordées.
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Un rythme adapté à votre organisation : les six mois d'accès vous donnent une période définie pour suivre les cours et réaliser les exercices.
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Deux possibilités selon votre projet : vous pouvez suivre le programme pour enrichir vos connaissances personnelles ou effectuer les travaux et l'évaluation nécessaires à la validation du parcours de conseiller·ère en micronutrition sportive.
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Un formateur identifié : Matthieu Buchoud, spécialisé dans l'accompagnement des sportif·ve·s, est l'auteur du programme et il sera votre interlocuteur privilégié.
FAQ : vos questions sur la formation
Combien de temps faut-il prévoir ?
Environ 50 heures, travail personnel compris. Le temps réel dépend notamment de votre rythme d'apprentissage et de vos connaissances préalables.
Pendant combien de temps l'accès est-il ouvert ?
L'accès est prévu pour 6 mois. Un renouvellement gratuit peut être demandé.
Dois-je envoyer mes travaux si je suis la formation pour moi-même ?
Non, si vous souhaitez uniquement acquérir des connaissances personnelles, l'envoi des travaux n'est pas nécessaire. Vous pouvez toutefois demander un retour personnalisé pour vérifier votre compréhension si vous le souhaitez.
Comment valider le parcours de conseiller·ère en micronutrition sportive ?
Vous devez obtenir au moins 80 % de bonnes réponses au quiz d'auto-évaluation en ligne et transmettre les travaux demandés, notamment ceux portant sur votre programme personnel.
Le coaching individuel est-il compris dans le prix ?
L'accompagnement de Matthieu pour répondre à vos questions concernant la formation est compris dans le prix, mais si vous souhaitez avoir un coaching individuel, par exemple pour bénéficier de ses conseils personnalisés vous concernant, alors il convient de demander un devis.
Découvrir la formation micronutrition à distance en détail
Vous souhaitez connaître plus précisément les objectifs pédagogiques, les compétences abordées, le contenu des modules et la méthode d'apprentissage ?
Alors consultez dès maintenant notre présentation détaillée de la formation micronutrition en ligne pour approfondir ces aspects et mieux comprendre le parcours pédagogique.
Vous pourrez ainsi vérifier que le programme correspond à vos attentes avant de choisir de vous inscrire.
Et en cas de question, n'hésitez pas à nous contacter !
