Formation coach méditation, instructeur ou pratique personnelle
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Ce programme est également disponible en mode audio
(cela vous permet ainsi d'opter pour une lecture et/ou une écoute des cours)
Formation coach méditation en ligne
Après avoir créé plusieurs programmes certifiants en coaching, nous avons le très grand plaisir de vous présenter ici notre formation coach méditation.
À la différence de nos autres formations en coaching, celle-ci parle essentiellement de méditation.
Par conséquent, si c'est surtout le coaching qui vous intéresse, il est préférable de découvrir nos différents programmes spécialisés en coaching :
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de vie,
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en management du stress et des émotions,
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voire en communication interpersonnelle.
Cette formation coach méditation prépare au rôle d'instructeur - entraîneur (à l'image du coach sportif) ou de professeur (enseignant une méthode et ses outils), en fonction de la responsabilité que vous voudrez endosser auprès des personnes que vous allez bientôt accompagner.
Le rôle de guide, plus global, peut se développer en acquérant la méthodologie de notre programme en coaching de vie, où la boîte à outils orientée sur le coaching (et pas seulement sur la méditation comme ici), est bien plus conséquente.
Une formation coach méditation pour qui ?
Notre formation coach méditation est ouverte à toute personne souhaitant apprendre à méditer.
Deux cas de figure peuvent ici se présenter.
1/ La pratique uniquement personnelle
Vous n'avez encore jamais médité, et vous voulez découvrir ce monde qui vous interpelle depuis déjà un bon moment ?
Problème, vous n'avez pas d'endroit où pratiquer à côté de chez vous, ou pas le temps de vous rendre dans un tel lieu ?
L'apprentissage en ligne est sans doute une bonne alternative pour vous !
L'idée est ici d'apprendre les bases afin de commencer votre chemin méditatif dans d'agréables conditions.
Cela doit vous permettre de partir dans une bonne direction, celle de votre bien-être, et sans doute bien plus encore...
2/ La pratique personnelle orientée vers une activité professionnelle
Votre pratique personnelle a déjà (au moins un peu) commencé ?
Elle vous a apporté calme et paix grâce à la découverte de votre espace intérieur ?
Vous voulez maintenant continuer d'avancer sur la voie en vous appropriant une méthode vous permettant ensuite d'accompagner les autres ?
Vous êtes très certainement au bon endroit !!!
Pour le vérifier, prenez le temps de découvrir le programme, et en cas de question n'hésitez pas à nous contacter avant de vous inscrire.
Comment se déroule cet enseignement à distance ?
La formation coach méditation est présentée sur notre plate-forme e-learning Agoracadémie.
Elle est donc disponible dès maintenant, partout où vous vous trouvez, et accessible à tout moment (7/7 et 24/24).
Vous gérez votre planning comme vous l'entendez, tout en comptant sur le formateur-coach Laurent Bertrel pour répondre à toutes vos questions.
Validation, options & durée
OPTION 1
Pour l'OPTION 1 (pratique personnelle), il n'y a pas de validation, mais vous pouvez quand même réaliser le quiz en ligne afin de vérifier la bonne compréhension de la théorie.
La durée de ce programme incluant le travail personnel est d'environ 50 heures.
OPTION 2
Pour l'OPTION 2 (instructeur), c'est-à-dire si vous souhaitez valider ce programme dans le but d'accompagner les autres, il suffit de réaliser :
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l'ensemble de la formation,
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le quiz en ligne pour définir votre niveau de maîtrise de la théorie,
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une courte vidéo de mise en situation en train d'animer une séance de méditation (repérage de votre niveau de pratique avec feedback de Laurent).
En fonction de votre niveau actuel de connaissance et de pratique, la durée recommandée pour réaliser ce programme incluant le travail personnel se situe entre 100 et 200 heures.
OPTION 3
Pour l'OPTION 3 (coach), il convient de réaliser, après validation de l'OPTION 2 (instructeur), une seconde formation spécialisée en coaching (voir programme ci-dessous).
Il convient donc d'ajouter à l'option 2 la durée supplémentaire de cette formation spécialisée, soit au total entre 400 à 500 heures (là encore incluant le travail personnel).
C'est important !
Le but de ces « évaluations » n'est pas de sanctionner votre travail.
C'est plutôt de recevoir du feedback (proposé sous la forme de pistes d'améliorations) afin, le cas échéant, d'apporter un correctif.
Ces propositions porteront donc :
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sur la forme (votre manière de guider, votre voix, l'organisation de votre séance...)
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et non sur le fond (ce qui se passe réellement en vous).
En partant ensemble dans ce voyage à la découverte de vous-même, il ne peut y avoir d'échec, juste des occasions d'apprendre, dans une belle sérénité et une parfaite bienveillance.
Nous nous y engageons !
Qui est votre formateur-coach ?
Laurent Bertrel est formateur-coach depuis le début des années 2000, et méditant depuis 1992.
Il vous accompagne dans votre projet vous permettant de devenir coach ou instructeur en méditation.
Laurent est l'auteur d'une quarantaine d'ouvrages dont la thématique est principalement le développement personnel.
N'hésitez pas à le contacter si vous avez des questions sur ce programme !
Coach ou instructeur ou juste pour une pratique personnelle ?
Si le rôle de coach ne vous intéresse pas totalement, nous proposerons également un programme permettant de devenir instructeur.
Et si c'est uniquement la pratique méditative qui vous intéresse, alors le programme sera différent et surtout bien moins cher.
En fonction de votre objectif, n'hésitez pas à nous contacter !
Programme
Pour terminer cette présentation, découvrez ici le programme par option (1, 2 ou 3).
Thérapie ?
Comme vous pouvez le constater, l'orientation de ce programme est plutôt le bien-être, le développement personnel, la connaissance de soi, et non la thérapie, comme cela est par exemple le cas du protocole MBCT de la méditation basée sur la pleine conscience, selon la méthode originale de Jon Kabat-Zinn (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience).
Instructeur ou professeur ?
Ce sera à vous de choisir en fonction du rôle et des responsabilités que vous souhaitez endosser.
Le premier instruit et pratique généralement en même temps, alors que le second enseigne sans pratiquer afin de pouvoir mieux observer et ainsi apporter les corrections individuelles nécessaires à une bonne pratique.
L'accompagnement est donc légèrement différent, notamment au niveau de la personnalisation, même si la frontière semble tout d'abord bien ténue.
Une autre définition pourrait être le rôle plus technique et spécifique du premier, et plus globale et quelque peu honorifique du deuxième.
Et vous ? Quelle définition allez-vous donner à votre rôle ?
Puis-je utiliser le titre de coach ?
N'oublions jamais que ce mot vient du monde sportif où il désigne l'entraîneur physique, technique et de plus en plus souvent mental.
Donc, dans ce sens, il est effectivement possible d'utiliser ce terme pour désigner votre activité d'instructeur.
Mais ne semer pas la confusion dans l'esprit des personnes que vous allez accompagner, car le coaching a aujourd'hui une toute autre définition orientée sur l'accomplissement personnel et/ou professionnel.
Dans ce cas, il convient de réaliser une formation au coaching afin d'assurer honnêtement votre posture.
Choisissez votre option de formation !
✔ 1 certificat
Devenir instructeur
✔ 1 accompagnement sur-mesure
✔ 1 prix attractif : 250 €
