Sophrologie Relaxation | Coffret 5 Volumes
Auteur : Laurent Bertrel.- Format : CD audio.
- Editeur : Be your dream.
- Publication : 2007.
- 5 séances en coffret 5 CD : épuisé mais disponible en mode téléchargement dans cette boutique.
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Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
5 CD : La Sophrologie - Relaxation pour transformer positivement votre existence !
Le coffret 5 séances
Nous vous proposons ici de retrouver les 5 séances de sophrologie - relaxation dans un coffret de 5 CD (boitier au format DVD sous blister et numéroté).
- Séance 1
- Séance 2
- Séance 3
- Séance 4
- Séance 5
A noter
Même si ces CD sont indépendants les uns des autres, il est préférable de les utiliser dans l'ordre chronologique :
- en débutant par la séance 1 (qui vous donne notamment des informations importantes sur le déroulement d'une séance...),
- puis la séance 2, etc...
Vous pouvez les utiliser plusieurs fois et aussi souvent que vous le désirez, car ainsi vous aurez accès de plus en plus rapidement aux bienfaits de la relaxation tout en devenant de plus en plus autonome.
Notez également que vous pouvez les trouver dans la formation en ligne en gestion du stress et des émotions disponible sur ce site.
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L'auteur
Laurent Bertrel est sophrologue depuis le début des années 2000.
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